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猪油|以前的人吃猪油都没事，为何现在却不吃了？


猪油|以前的人吃猪油都没事，为何现在却不吃了？
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现在的健康问题最大祸害就是桶装油 ， 理由是绝大多数桶装油欧米伽3脂肪酸与欧米6伽脂肪酸不符合世界卫生组织的比例要求 ， 是造成慢性炎症的最大推手！加上今天国民饮食过于精致 ， 运动量少 ， 糖基化终产物在身体内堆积 ， 导致组织细胞黏连打结 ， 内源性抗氧化物质合成受到限制 ， 外源性抗氧化物质摄入不足 ， 因此氧化、炎症、糖基化终产物才是导致今天国民慢性病大爆发的根本原因！你们只会忙于赚钱 ， 拼命消费满足私欲 ， 何时静下心来思考身体到底是怎么衰老和病变的？
一方面是尽量避免使用容易霉变的作物 ， 比如说油菜籽颗粒小比较好干燥 ， 霉变的可能性不大 ， 比如紫苏油 ， 比如沙棘油 ， 比如亚麻籽油 ， 这些都是小颗粒的植物种子 ， 比油山茶的采摘挑选干燥过程发霉的几率比花钱玉米等经济作物要少很多很多 。 为了避免油企不讲武德 ， 我们只能自己来调配欧米伽3脂肪酸与欧米伽6脂肪酸1：4的调和油 ， 方法很简单 ， 五升菜籽油添加一升山茶油添加500克的紫苏油（如果肠胃不好的人可以把紫苏油换成沙棘子油）
食不厌精 ， 这是中国古代对食品的精僻总结 ， 现在看来 ， 精 ， 包括好吃和健康 ， 更包括食品花样繁多 ， 当然要想做到食不厌精 ， 必须有相应的社会条件 。 这位自媒体 ， 你撇开社会条件谈食品 ， 得出的结论是不是离题万里 ， 掉进了大海沟？三十年前吃猪油 ， 那是穷得没有选择 ， 凡是有油水的东西都是奢侈品 。 现在你用猪油炒菜 ， 土腥不说了 ， 凉了你吃个试试 ， 吃一个小时的年夜饭 ， 你要热十次菜 。
以前猪都是家养的 ， 喂芋头、喂猪草、喂米糠 ， 猪吃这些东西以前还要煮一下再给猪吃 ， 那时候我们放学肚子饿的话 ， 直接从正在煮的猪食里面扒拉一根芋头出来吃 ， 所以那时候猪肉猪油都很香 。 现在猪都是工业化饲养 ， 那么大一点空间养几千头猪 ， 各种抗生素 ， 激素 ， 直接往猪身上来 ， 原来一年出栏的猪 ， 现在三个月就出栏 ， 基本上现在猪肉没有以前猪肉那个味道；同时现在的猪油也真不敢随便吃 。猪油的主要成分 ， 远大于植物油 ， 尤其是胆固醇 ， 而现代医学化验的指数很重要的参数就是胆固醇和血脂 ， 这两者高的话:肥胖、高血压 ， 高血糖 ， 冠心病、高血脂 ， 癌症 。 评论区的人都是小学没毕业的吧？连常识都没有?
老一辈人能像现在这样天天顿顿不离肉吗？老一辈人三年逢六月吃一回肉 ， 平时再不用猪油炒菜还不得馋死？现代人吃的肉大多只离顿不离天 ， 肉里没有动物脂肪？你再整这天天顿顿的猪油拌饭试试 ， 先不说高血脂高胆固醇啥的 ， 光腻都得腻死个人！
我们现在的生活质量其实是很低的！看着超市里食品琳琅满目 ， 哪一个不是各种添加剂堆出来的？！果树生鲜哪一个不是化肥农药杀虫剂催生的（通过有机认证的除外）？！我很为现在的孩子们深感不幸 。 这些食物最终一定会对大家的健康产生危害 。 归根结底两个字：贪婪 。 处处是心机 ， 事事为利益！肉没肉味儿、菜没菜味儿 ， 人没人味儿！

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