干贝|寒冷与温暖之间只差一碗海鲜粥
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吃惯了大鱼大肉,就想每天换个口味…
By 亮晶晶的儿童奶粉很油乎乎
用料
- 东北大米 100g
- 基围虾 8个
- 白胡椒粉 2g
- 盐 3g
- 姜 适量
- 干贝 50g
- 香菜 1根
- 猪油 50克
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1、炸猪油,用于炒蟹,这样容易上色,口感好
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2、大米泡30分钟备用
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3、干贝泡30分钟备用,之后撕碎备用
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4、选择了基围虾备用
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【 干贝|寒冷与温暖之间只差一碗海鲜粥】5、选择两只梭子蟹
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6、让水产老板切好块,回来洗干净
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7、梭子蟹的腿用刀背敲碎,这样便于入味
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8、姜丝切好备用
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9、猪油炒蟹,红透出锅备用
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10、基围虾须剪掉,为了保证口感,我并没有去线,不然肉质会松
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11、奶奶家的香菜一根
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12、时蔬看自己喜欢什么,放一点,这叫营养搭配
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13、入锅之后等浮油上来捞干净
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14、坐等出锅,出锅之前放点胡椒粉增香
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