料酒酱油|空气炸锅小羊排
文章插图
简单减脂又好吃～
By 秦ewgh
用料
- 小羊排 两个
- 孜然粉 适量
- 酱油 适量
- 黑胡椒 适量
- 料酒 适量
- 蚝油 适量
文章插图
1、洗干净泡泡去血水，就开始腌制，料酒酱油孜然粉黑胡椒～
文章插图
2、腌制半小时，空气炸锅200度预热五分钟后放入烤制20分钟中间翻面吸走油脂～
文章插图
3、安排～简单吧
小贴士泡去血水哦～
【 料酒酱油|空气炸锅小羊排】做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
推荐阅读
- 蒸鱼|料酒不是“万能去腥调味料”，记住“3买4不用”，搞错了适得其反
- 老抽|酱油、生抽、老抽和蚝油该怎么用？
- 东古酱油|韩式牛肉炒饭
- 酱油|2021十大火锅热门品类，3个已熄火
- 料酒|味道鲜美的14道家常菜，香味扑鼻，每次一上桌全抢光，超下饭
- 烤箱|空气炸锅会致癌？是智商税吗？无油烹饪更健康？是时候知道真相了......
- 鸡翅|有空气炸锅一定要试试烤鸡翅，小白也不会翻车
- 补充蛋白质|简单好上手的空气炸锅烤五花肉，解决你的没胃口
- 红烧酱油|素炒蟹味菇
- 辣椒酱|酱油骨肉相连