火疗后不宜服用寒性食物 ， 也不宜吃辛辣的食物 ， 比如辣椒 ， 建议饮食清淡 ， 多喝水 。保持充足睡眠 ， 有助于康复 。
做完火疗后能不能吃辣的 。最好少吃点、如果很想吃的话、稍微吃点、不能多吃 。
火疗后可以运动吗
做过之后的一个小时内不要做剧烈运动 。
注意事项：
1、空腹不能做 。
2、饭后1小时做 。
3、火疗前后应大量喝温水绝对不能喝冷饮 。
4、火疗后12个小时才能洗澡收脸至少6小时以上用温水清洗 。
5、做完以后平躺45分钟 。
火疗真的能治病吗
火疗真的能治病 ， 并且从古时候起就有 。
1、原因：
古人只取火的温热以驱寒 ， 并不限于用什么特定的草来烧 ， 中医“火疗”就是在这种基础上发明的 。
2、方法：
用湿毛巾放在患处 ， 然后均匀喷洒上特制的酒精 ， 将酒精点燃几秒钟后扑灭 ， 当然 ， 也要根据病情选择一些配制好的中药液涂在患处皮肤上 。中医认为 ， “火疗”对于治疗风湿痛、肩周炎、腰痛等症有一定疗效 。
3、功效：
【火疗后可以吃辣椒吗】火疗养生的功效有很多 ， 比如驱寒、化解疲劳 ， 对缓解腰部酸胀、肩周炎、脊椎炎、头昏、脑胀、失眠、肾亏、肾虚、胃寒、胃胀、排毒养颜、风湿疼痛、痛经、宫冷、宫寒等症状非常有效 。
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