香菇|入冬后,女人有条件要多吃这道菜,营养又不贵,冬天吃特别养人
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入冬后 , 女人有条件多吃这道菜 , 营养不贵 , 冬天吃特别养人 。
这几天 , 全国各地都在降温 , 北方的朋友穿上厚厚的棉衣在欣赏雪花 , 南方的朋友也已经披上军大衣 , 在这寒冷的冬季 , 出门一趟 , 回到家时 , 手脚变得又冰又冷 , 浑身瑟瑟发抖 。
天冷时 , 总想吃上一口热腾腾的饭菜 , 这不 , 一到冬季 , 我家就经常做下面这道营养滋补又养胃的啤酒鸭 , 这是一道我们当地的特色家常菜 , 用到了3种常见的食材 , 有鸭子、姜和啤酒 , 3种食材巧搭配 , 鲜香美味又开胃 , 天冷时吃上一碗 , 浑身上下都舒坦 , 全身心都暖和了 。
啤酒鸭
所有食材:鸭子1只 , 老姜半斤 , 香菇 , 香叶 , 干辣椒 , 芝麻油 , 料酒 , 生抽 , 老抽 , 盐 , 啤酒
具体做法:
1.鸭肉处理干净 , 去掉多余的油脂 , 剁成小块 , 先将鸭肉焯水去腥味 。 鸭肉冷水下锅 , 加3片姜 , 1个葱结 , 1勺料酒 , 煮开后再煮3分钟左右 , 捞出用热水清洗干净 。
2.一只鸭子需要准备半斤老姜 , 把姜清洗干净沥干水分 , 削皮切成薄片 , 再准备2片香叶 , 3个干辣椒 。
3.准备一把香菇 , 把香菇用温水浸泡10分钟左右 , 清洗干净挤干水分 , 喜欢口感丰富的 , 还可以加一些鱿鱼干 , 增加鲜味 。
4.锅热后倒入芝麻油 , 倒入姜片 , 中火慢炸 , 炸干水分 , 炸出香味 , 炸到表面变焦黄色 , 差不多有5分钟左右 。 另外 , 家里如果没有芝麻油 , 也可以用平时炒菜的食用油 , 不过用芝麻油会比较香 。
5.把沥干水分的鸭肉倒入锅中 , 用中火慢炒 , 炒干水分 , 再沿着锅边淋上1勺料酒 。
6.再加2勺生抽 , 1勺老抽 , 1勺食盐 , 翻炒均匀 , 炒出酱香味 , 这时 , 鸭肉的香味已经飘到隔层邻居家了 , 香气扑鼻 。
7.倒入一瓶啤酒 , 大约500毫升 , 再倒入香叶、香菇、辣椒 , 加1勺盐 , 煮开后转小火 。
8.小火焖1个半小时左右 , 焖干收汁就可以啦 , 焖煮鸭肉时 , 要记得每隔几分钟翻炒一下 , 以防止粘锅 , 家里如果有砂锅 , 可以倒入砂锅 , 香气会更足 。
鲜香美味 , 好吃又养胃 , 御寒又养人的姜爆鸭就做好啦 。 这样做的鸭肉非常入味 , 香气十足 , 一点腥味都没有 , 端上桌大人孩子都抢着吃哦 。
啤酒鸭制作小技巧:
1 , 鸭子可选用3斤左右的老母鸭 , 口感和味道会更好 。 给鸭肉焯水去腥味 , 要记得冷水下锅 , 加上去腥三配料:姜、料酒和葱 。
2 , 这里用到的姜是老姜 , 老姜的香味更浓郁 , 不仅可以给鸭肉去除腥味 , 还能增香提味 , 且能起到御寒、养胃作用 。
3 , 做这道鸭肉 , 用了大量的老姜 , 再加上香叶、干辣椒、香菇3种配料 , 香味足够浓郁 , 味道极佳 , 并不需要再加其他香料了 。
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