美食|懒人版卤菜~躺着也能做出馋哭自己的美食
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最近生病不想动,又想吃好吃的,于是乎就有了这到懒人版卤菜,同样的时间,不一样的做法~一样的超级好吃!
By 糖糖食味记
用料
- 鸭掌 500g
- 鸡蛋 3个
- 烤肠 4根
- 葱姜蒜 适量
- 料酒 适量
- 八角 3个
- 桂皮 4个
- 香叶 4片
- 干辣椒 3个
- 孜然 少许
- 肉蔻 1个
- 白芷 2片
- 盐 2勺
- 老抽 2勺
- 生抽 2勺
- 耗油 少许
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1、准备鸭掌放入葱姜料酒焯水,鸡蛋煮至熟透。
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2、鸭掌焯好水后捞出洗净,鸡蛋煮至熟透之后过凉水剥壳。
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3、将准备好的烤肠改成花刀,剥好壳的鸡蛋同样改成花刀。
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4、将准备好的卤菜放入电饭煲内,加水刚好没过菜。
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5、放入准备好的葱姜八角,桂皮,香叶,白芷,肉蔻,干辣椒。
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6、再放入准备好的孜然老抽,生抽,蚝油和盐。
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7、放入电饭煲内,按煮饭键。
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【 美食|懒人版卤菜~躺着也能做出馋哭自己的美食】8、煮至鸭掌脱皮即可。
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9、成品
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10、成品
鸭掌的营养功效鸭肉性味甘、咸、平,微寒,功可滋阴补血、益气利水消肿。
1.益气补虚
鸭子吃的食物多为水生物,故其肉性味甘、寒,入肺胃肾经,有大补虚劳、滋五脏之阴、清虚劳之热、补血行水、养胃生津、止咳自惊、消螺蛳积、清热健脾、虚弱浮肿等功效;治身体虚弱、病后体虚、营养不良性水肿。
2.滋阴
公鸭肉性微寒,母鸡肉性微温。入药以老而白、白而骨乌者为佳。用老而肥大之鸭同海参炖食,具有很大的滋补功效,炖出的鸭汁,善补五脏之阴和虚痨之热。
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