虾仁鸡蛋海带汤
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宝宝早餐204~虾仁鸡蛋海带汤,补钙长个又不胖,孩子身高是每个妈妈的心结,睡眠,营养加心理影响哦
By 苏畅e
用料
- 虾仁 适量
- 生抽 1勺
- 鸡蛋 2个
- 海带 适量
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1、泡发海带,煎鸡蛋成块,热油下蒜片炒香,海带挤干水分下锅炒,加生抽炒香,加水煮沸,加虾仁煮沸,加鸡蛋煮,加葱白和香油出锅。昨天做的紫薯饼今天再烤一下。炒个荷兰豆。
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