荠菜|鹌鹑蛋别只会煮,分享6道绝妙做法,好吃好做,孩子常吃健脑益智( 四 )


4、炖煮鹌鹑蛋
〖 食材清单 〗
鹌鹑蛋1盒、鸡汤、香菇、青菜、油豆泡、葱、姜、蒜、干辣椒、豆瓣酱、盐 糖、生抽、鸡精、胡椒粉、葱花、小米辣
〖 制作步骤 〗
1、我们先来处理香菇 , 剪掉香菇蒂 , 然后打上花刀 , 这样会更好看哦 。
2、接着起锅烧水 , 水开下香菇焯水 , 1分钟后捞出来沥干水分备用 。
3、接着准备2颗小油菜 , 清洗一下后掰开 。 沥干水分备用 。
4、我还买了一些豆腐泡 , 煮着吃也特别香 。
5、再切点葱姜蒜 , 切好后先装起来 。
6、接着开始煮鹌鹑蛋 , 冷水下锅 , 中火煮8分钟 。
7、熟透后捞出来放入冷水中降降温 , 等下剥壳会好剥一点 , 我喜欢放桌子上滚一圈后再剥 , 这样简单又快速 。
8、剥好后把表面的水分控干 。
9、然后起锅热油 , 下葱姜蒜干辣椒壳爆香 , 不能吃辣的可以少放点 。
10、再来一勺豆瓣酱炒出红油 , 接着下入香菇和豆腐泡 , 一起翻炒均匀 。
11、接着倒入砂锅中 , 再加一大碗鸡汤后开始调味儿 , 一勺盐、半勺糖、一勺生抽、 一勺鸡精、少许胡椒粉 , 大火煮开后盖上盖子小火再煮15分钟 。
12、煮好后倒入鹌鹑蛋和小青菜 , 最后再焖煮两分钟 。
最后撒上辣椒丁和小葱花就可以出锅了 。
满满一大锅 , 食材丰富又多样 , 好看也好吃 。 现在天气冷了来上这一锅 , 好做又热乎 , 实在是太合适了 。
5、虎皮鹌鹑蛋
〖 食材清单 〗鹌鹑蛋1盒、葱、姜、蒜
〖 制作步骤 〗
1、鹌鹑蛋洗净煮熟 , 捞出来快速过一下凉水剥皮的时候会好剥一点 。
2、剥好的鹌鹑蛋放一点老抽拌一下 , 锅中倒油 , 烧制5成热 , 放入鹌鹑蛋 , 炸至金黄捞出 。
3、锅中放油 , 倒入葱姜蒜和香料 , 加一小勺豆瓣酱煸炒一下 , 加入白开水 , 加入生抽 , 盐 , 老抽 , 蚝油 , 冰糖 , 倒入鹌鹑蛋 , 中火烧15-20分钟 , 大火收一下多余的汤汁 。
4、装盘子的时候把配料挑出来一下 , 撒一点葱花和芝麻 , 味道超级赞!
6、盐焗鹌鹑蛋
〖 食材清单 〗
鹌鹑蛋1盒 盐 20粒花椒 4片香叶 4个八角 5干辣椒
〖 制作步骤 〗
1、鹌鹑蛋洗净 , 上锅蒸7、8分钟盛出 。
2、把盐倒入锅里 , 加20粒花椒、4片香叶、4个八角 、5干辣椒 一起炒 , 小火炒 , 炒到盐粒略略发黄 , 调料飘香 , 关火 。
3、把炒好的盐粒盛一半出来 , 锅里留一半 , 再把鹌鹑蛋平铺到锅里的盐巴上 。
4、把刚才盛出的另一半盐巴全部均匀撒到鹌鹑蛋上 , 小火焗20分钟左右 , 记住一定是小火
5、然后 , 关火 , 就让它安静地焖着 , 焖的时间越久越入味 。 焖了有一个多小时 , 啧啧 , 色泽金黄 , 咸香入味 , 还很弹牙


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