面包糠|炸鸡腿空气炸锅无油款
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【 面包糠|炸鸡腿空气炸锅无油款】By 大口吃肉小口喝酒
用料
- 鸡腿 10只
- 面包糠 一包
- 鸡蛋液 两个
- 玉米淀粉 一包
- 腌肉汁：
- 料酒 3勺
- 生抽 3勺
- 五香粉 1勺
- 盐 3克
- 糖 1勺
- 胡椒粉 1勺
- 鸡粉 1勺
- 葱姜蒜 适量
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1、鸡腿清洗干净，用刀划几刀，然后把所有的调料汁加入腌制一个小时以上
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2、腌好
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3、鸡蛋液，淀粉，面包糠
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4、先放到淀粉里裹一遍
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5、沾满
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6、再加入鸡蛋液里裹一遍
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7、一层
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8、最后放到面包糠里面过一遍
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9、空气炸锅200度，20分钟中间翻一次
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10、出锅
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