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【吃生姜好熟姜好】熟姜 。生姜生吃辛辣味较重 ， 对于人体肠胃具有一定的刺激性 ， 而吃熟姜相对来说会比较温和 ， 作用效果相对来说会比较缓慢一些 ， 但是对于肠胃的刺激作用小一些 ， 所以一般是建议生姜熟吃会比较好 。
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