中医理论中 ， 湿气是由脾运化水湿功能失调导致 ， 从而导致身体疲劳、头重、食欲不振等症状 ， 极其影响日常生活与工作 ， 那么导致湿气重的原因有哪些呢？一起来了解一下吧 。
1.环境潮湿
一般来说 ， 环境过于潮湿 ， 湿气则会很重 ， 而湿气容易渗透到身体里面 ， 对身体造成伤害 。
文章插图
3.熬夜
熬夜会伤害到脾胃功能 ， 脾胃不好湿气也自然而然无法排出 ， 长此以往堆积体内 ， 影响身体健康 。
【注意了！这几个因素可能会导致身体湿气重】湿气重会导致很多的问题 ， 生活中还需尽量避免以上几种问题 ， 避免对身体造成伤害 。
可能会 湿气 这几个
推荐阅读
- 经常食用这几种水果，帮助身体有效祛湿
- 男士也要注意形象，所以男士祛痘印的小窍门有哪些呢？
- 湿气重怎么办？教你这几个方法能够有效调理
- 关于黄体酮不足的因素，这五点女性要牢记在心
- 身体出现这几种症状，说明体内湿气比较重
- 乳腺结节怎么办？用这个方法可以有效调理
- 改善痰湿体质的中成药有哪些？常喝这5种，效果十分显著
- 桃子软了还可以吃吗
- 夜宿山寺这首诗的译文
- 精选93句 关于要改变自己的说说