在这个极度追求“瘦”的世界里 ， 减肥成了大多数女孩的口头禅 ， 关于减肥的方法也是各种各样的 ， 而人们在热衷减肥的同时 ， 也越来越注重健康 。针灸减肥也开始被很多人推崇 ， 但针灸后的效果不如人意 ， 甚至会反弹 ， 很多人就会想针灸减肥真的有效吗？
针灸减肥是有效果的
人体肥胖的原因主要有内分泌失调引起肥胖及体内的杂质排不出去 ， 脂肪沉淀 ， 导致肥胖 。
而针灸时可以畅通气血 ， 平衡阴阳 ， 从而达到疏肝理气、调整脾胃、降低食欲的作用 ， 总的来说针灸减肥是有效果的 。
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【针灸减肥会反弹吗】三、没有运动
想要减肥 ， 只是单方面的努力是不够的 ， 在针灸减肥的同时 ， 可以适当地运动 ， 只有内外兼顾上了 ， 才能保证其不会反弹 。
减肥绝非一朝一夕就能达成的 ， 它需要有一个过程 ， 这个过程也许会非常的煎熬 ， 但是只要坚持下来 ， 一定能收获到想要的结果 ， 不仅身体瘦下来了 ， 还养成了很多良好的习惯 。
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