养花用什么土壤
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莲雾 ， 一种在大陆地区被成为“洋蒲桃”的水果树种 ， 由于产自爪哇的莲雾品质更高 ， 因此也被许多地区的人们成为“爪哇蒲桃” 。 而海南人喜欢称之为“点不”或“扑通” ， 潮汕人喜欢称之为“莲雾” ， 广东人常常称之为“棉花果”……可见 ， 在不同地区等人们对其称呼比较多 。
莲雾是一种原本生长在热带地区的水果 ， 以红色、暗红色、绿色果实为主 。 但无论是哪种莲雾 ， 其果实都具有极高的营养价值和保健功效 ， 甚至还有一定的药用价值 。 下面 ， 小编就为大家分享一下莲雾的功效与作用吧！让大家更好深入地了解一下这种水果 。
首先我们来看看莲雾具有哪些营养价值吧 ， 然后根据它所含有的这些营养元素再来看看其具有的功效与作用 。
【莲雾的功效与作用】1、莲雾富含贪睡化合物 ， 而这是构成人体机能的重要成分 ， 具有提供和储备热量的功能 ， 是维持人体大脑功能所必须的能量 ， 具有调节脂肪代谢功能 ， 提供膳食纤维 ， 节省蛋白质的作用 。
2、莲雾这种水果中本身也富含大量的蛋白质、膳食纤维、各种维生素及糖类等营养成分 ， 而这些营养成分对于治疗多种疾病具有积极作用 。
3、莲雾中还储藏了大量的水分 ， 而这些水分中不仅糖含量非常低 ， 原创：www.pjCN.orG同时也对人体具有很好的利尿作用 。 所以 ， 莲雾是一种营养丰富且不可多得的水果 。
在我们了解了莲雾的营养价值之后 ， 下面我们在来看看其对人体的功效与作用！
1、由于莲雾中富含碳水化合物 ， 而碳水化合物是构成人体的重要物质 ， 可以为大脑提供葡萄糖 ， 能起到缓解疲劳、头晕、失眠、健忘甚至是口干舌燥等症状 。 尤其是在促进人体宁心安神、改善睡眠等方面具有重要作用 。
2、莲雾不仅是一种美味可口的水果 ， 同时食用后也具有一定的解酒作用 ， 所以常常被应用于酒宴上 。
3、莲雾对于促进人体消化与吸收具有重要作用 ， 同时由于水果中含有大量水分 ， 也可以起到生津止渴的作用 。 尤其是在夏季品食的话 ， 不仅能解渴 ， 同时还能给人带来一丝凉意 。
4、由于莲雾中含有大量的水分 ， 食用后不仅对人体能起到养心安神的作用 ， 同时也具有清热、利尿之功效 。 更为神奇的是还能润肺凉血、化痰止咳功效 ， 同时也可以治疗多种疾病 。
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