超级软弹的纯荞麦馒头的做法

超级软弹的纯荞麦馒头成品展示:【超级软弹的纯荞麦馒头的做法】

超级软弹的纯荞麦馒头的做法

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美食工艺与材料:菜谱工艺:蒸;成品口味:家常味;所用时间:2小时;做法难度:初级入门 。
主料:格琳粮品内蒙古有机荞麦粉:350克;清水:200克;
辅料:普通酵母粉:3克;
美食说明:掉秤荞麦粉,自己做成超级软弹的荞麦馒头,越吃越香 。
超级软弹的纯荞麦馒头的做法步骤1
超级软弹的纯荞麦馒头的做法

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碗中倒入250g荞麦粉、酵母粉和清水
步骤2
超级软弹的纯荞麦馒头的做法

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用筷子混合无干粉 。
步骤3
超级软弹的纯荞麦馒头的做法

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盖上保鲜
步骤4
超级软弹的纯荞麦馒头的做法

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发酵3小时 。再加入100克有机荞麦面,继续2次发酵 。
步骤5
超级软弹的纯荞麦馒头的做法

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发酵2倍 。
步骤6
超级软弹的纯荞麦馒头的做法

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撒上少量干面,整理成团 。
步骤7
超级软弹的纯荞麦馒头的做法

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分成7个大小差不多的
步骤8
超级软弹的纯荞麦馒头的做法

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发酵25分钟 。
步骤9
超级软弹的纯荞麦馒头的做法

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上汽后蒸15分钟,焖5分钟出锅 。
超级软弹的纯荞麦馒头的烹饪技巧:纯荞麦制作的馒头要想松软一定要加入大量的水,我用的3次发酵法,让纯荞麦馒头更加软弹 。

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