末伏吃什么传统食物（末伏吃哪些传统食物）
1、吃烙饼摊鸡蛋 。俗话说：“头伏饺子二伏面 ， 三伏烙饼摊鸡蛋” 。头伏吃饺子 ， 二伏吃面条 ， 三伏吃烙饼摊鸡蛋 。三伏就是末伏 ， 末伏为什么吃烙饼摊鸡蛋 ， 不仅是因为这个的烹调方式简单方便 ， 还因为烙饼是圆的 ， 鸡蛋也是圆的 ， 吃这个代表了人们对美好生活的憧憬 ， 图的圆圆满满、大吉大利、万物丰收 。
2、吃鸭肉 。俗话说：“防苦夏吃吃鸭” 。末伏的天气还是比较闷热的 ， 鸭肉性凉 ， 且含有丰富的蛋白质和维生素 ， 吃了不仅不容易上火 ， 还有清热的功效 。
【末伏吃什么传统食物（末伏吃哪些传统食物）】
3、吃黄瓜 。老黄瓜（熟透了的黄瓜）是消暑热的一大“法宝” ， 清热消暑能力强 ， 寒凉性少 ， 吃了有非常好的消暑效果 ， 是应对暑热天气的良好食材 。
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