文章插图
为了能打造清晰顺畅的曲线 ， 使脸部皮肤变得紧致 ， 我们应适当地对脸颊和下巴的皮肤进行按摩 ， 这样会使整个脸部看起来更均衡 。
步骤1
【使脸部皮肤变得紧致的穴位按摩】脸部放松 ， 自然地闭上眼睛 ， 将双手手掌贴在下巴关节上 。
步骤2
一边吸气 ， 一边用手掌轻轻地按压下巴 ， 然后边吐气边放松 。此时下巴关节的位置应该处于手掌的中间 。
步骤3
一边吸气 ， 一边用双手手掌轻轻按压下巴 ， 嘴巴张大 ， 然后再一边吐气 ， 一边闭合嘴巴 。注意动作不要过快 。
步骤4
轻轻地握拳 ， 将双手贴在两颊上 。然后一边吸气一边按压 ， 再一边吐气一边放松 。反复练习此套动作3次 。
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