翻一次面|脱脂烤五花肉
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By 背对回忆
用料
- 五花肉 约400克
- 盐--腌肉 适量
- 腌肉料--腌肉 适量
- 生抽--腌肉 1勺
- 蚝油--腌肉 1勺
- 糖--腌肉 1勺
- 料酒—腌肉 1勺
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1、五花肉切厚一点的片加入一勺料酒。
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2、一勺生抽。
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3、一勺糖。
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4、一勺腌肉料。
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5、一勺蚝油抓拌均匀。
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6、腌制十分钟。
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7、平铺肉片摆放在宜盾普空气炸锅中
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8、自主炸功能,200度20分钟。中途记得翻一次面。
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9、烤好以后撒烧烤料。配上米饭,真的绝了。
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