蛋糕|买食用盐时，不是越贵越好，包装上有4个指标，搞懂了不吃亏！( 二 )
如何正确购买食盐？1、第1点就是要看一看 ， 有没有防伪标志 ， 凡是没有防伪标志 ， 或者防伪标志是假的 ， 一定不要购买 。
2、根据个人身体情况 ， 去对食盐进行购买 。 不同人群 ， 其所需要的营养 ， 都有所不一样 。 所以我们要按照自己身体需求 ， 去对食盐进行购买 。
3、食品添加剂过多的食盐 ， 一定不要购买 ， 还有就是要看一看生产日期、保质期 ， 要选择刚刚生产的食盐 ， 去进行购买 。
食盐是加碘的好 ， 还是不加碘的好？其实在对食盐进行购买的时候 ， 我们首先要根据自己所在地区 ， 然后再加以挑选 。 如果你所在地区是缺碘的话 ， 那么你就可以选择 ， 加碘盐去进行购买 ， 如果是高碘地区的话 ， 就不要购买了 。
对于碘这种微量元素 ， 人体也是有一定需求的 ， 吃多了、吃少了对身体都不好 ， 所以要根据个人情况 ， 来进行决定 。 不是一味去认为 ， 加碘盐就是好盐 。
海盐、井盐、岩盐的区别！海盐是来自于大海 ， 井盐是来自于地下开采 ， 岩盐是来自于石头里面 。 三种食盐除了提取方式不一样以外 ， 其内部的营养价值 ， 也都差不多 。
在对这些食盐进行购买的时候 ， 只需看一看它里面的配料表、营养表这些内容 。 再进行对比一下 ， 你就会发现 ， 其实几种食盐 ， 并没有太大的差距 。
关于食盐的一些小知识 ， 我就给大家简单介绍到这里了 ， 有关食盐的更多小知识 ， 不知道各位朋友 ， 有没有更好建议或看法呢？
【蛋糕|买食用盐时，不是越贵越好，包装上有4个指标，搞懂了不吃亏！】现在的食盐很多都是机械化生产 ， 所以从卫生方面来说 ， 还是很值得放心的 。 相比较于以前的人工操作 ， 现在的食盐 ， 很多都是优级盐哦 。
推荐阅读
- 蒸鱼|料酒不是“万能去腥调味料”，记住“3买4不用”，搞错了适得其反
- 盒装|牛奶为什么盒装的会更贵？辨别清楚这“3不同”，再买就会挑了
- 冤枉钱|囤年货要趁早，这5类年货提前买，耐储存还便宜，少花冤枉钱
- 消费者|“网红”蛋糕放心吃！深圳发布2020年10款蛋糕产品检测报告
- 女生|谁来买单？广东5名女生喝酒后全部醉倒，服务员为难了
- 茅台|买酱酒的3个大坑，“老江湖”都难避开！到底还有哪些酒能买？
- 老年人|谁在买“到家”年夜饭？老年人“增量”，一人食“升温”
- 搞笑段子|戏骨李嘉明吃霸王餐被批！45元四个菜仍嫌贵，拒绝买单后飞奔逃离
- 果仁|超简单麦芬蛋糕，浓郁可可香气，淡淡抹茶清香，媲美星巴克爆款。
- 鲜姜|买到了心心念念的宁夏滩羊却不会做，看这里分分钟馋死你！