饮茶 在可可、咖啡与茶三大饮料中 ， 茶是最具健康文明的饮料 ， 这已成为大多数人的共识 。 茶叶中含有较多的维生素E ， 是当今世界公认的抗衰延寿的佳品 。 据科学研究证实 ， 茶内的茶多酚对抗衰老作用大于维生素E18倍 。 同时 ， 茶中富含的多种维生素及微量元素 ， 有防治心血管病及癌症的双重功效 ， 善饮茶对养生保健大为有益 。
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