香蕉|烤香蕉片你这么做，保证你吃一次想十次

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香蕉买太多了吃不完怕坏了，要想办法消耗掉，于是今天做个烤香蕉片，外脆里嫩，比直接吃好吃很多，这次只烤了2根都没够孩子吃的。准备再多做一些，做法简单到没朋友。
By yyyoevi
用料

香蕉 1.5根
鸡蛋 1个
淀粉 10克

做法步骤

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1、香蕉均匀切片，鸡蛋加淀粉搅拌成稀糊状，把香蕉放到淀粉糊中，四周都裹上淀粉糊后平铺到烤盘上

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2、放入烤箱上下火180℃烤20分钟
小贴士【香蕉|烤香蕉片你这么做，保证你吃一次想十次】一般要烤30分钟左右，因为我用的海氏i7有热风功能烤东西比较快，所以用了20分钟。温度和时间大家根据自己家的烤箱情况调整，最好烤到20分钟的时候观察一下情况，避免烤糊。
香蕉的营养功效香蕉味甘、性寒，入肺、大肠经；具有清热，生津止渴，润肺滑肠的功效；主治温热病、口烦渴、大便秘结、痔疮出血等症。补充能量，保护胃粘膜，降血压，润肠道，安神助睡眠，保持心情愉悦。
香蕉的饮食禁忌香蕉是香糯可口的水果，因而有些人（患有急慢性肾炎、肾功能不全者）一次大量食用香蕉。香蕉中含有较多的镁、钾等元素，这些矿物质元素虽然是人体健康所必需的但若在短时间内一下子摄入过多，就会引起血液中镁、钾含量急剧增加，造成体内钾、钠、钙、镁等元素的比例失调，对健康产生危害。此外，多吃香蕉还会因胃酸分泌大大减少而引起胃肠功能紊乱和情绪波动过大。未熟透的香蕉易致便秘！香蕉是热带、亚热带的水果，为了便于保存和运输，采摘香蕉的时候，不能等它熟了，而是在香蕉皮青绿时就得摘下入库。最典型的是老人、孩子吃过生香蕉之后，非但不能帮助通便，反而可发生明显的便秘。
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