炒萝卜丝|用这道炒萝卜丝征服家人的味蕾吧
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吃青萝卜好处是防癌、抗癌、抗肿瘤、补血、降血压、补钙、预防心血管疾病、助消化、抗病毒。萝卜中还含有丰富的过氧化氢酶、淀粉酶、甘糖酶,有助于消化。
By 薯条沾腐乳
用料
- 萝卜丝 500克
- 小米辣 6个
- 海盐 适量
- 黑胡椒碎 适量
- 食用油 20毫升
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1、青萝卜一条
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2、用切菜器切丝
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3、小米辣洗干净
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4、切片
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5、锅中放油烧热,放入小米辣炒出香味
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6、放入萝卜丝
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7、加入少许清水
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8、放盐
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9、放黑胡椒碎
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10、喜欢软的多炒一下,喜欢脆的就不要炒太久了
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11、装盘食用
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