芦笋|鲜虾烩芦笋
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饭店的虾仁芦笋好看,但不够香不入味。就自己改了改。简单好吃。
【 芦笋|鲜虾烩芦笋】By 丁口直八
用料
- 芦笋 100克
- 鲜虾 250克
- 橄榄油 适量
- 盐 适量
- 蒜 2瓣
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1、虾剥壳。不剥也行就是觉得上桌后方便吃。剥到最后一节把头要留下。冷锅放虾淋一些油,慢火炒出虾红。
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2、油变红后(虾红炒出来后)虾先起锅备用,如果一起煮到熟虾太老。
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3、放拍好的蒜,放芦笋。翻炒。芦笋不需要烫(虾仁芦笋为了好看芦笋先烫但是我们这个不需要芦笋翠绿不用烫)翻炒匀后放少许水煮熟一下。大概100ml左右。
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4、把刚刚的虾倒会锅里放盐,翻炒。加一点水,少一些就是让盐更好炒匀。煮个一分钟左右。出锅就行。
小贴士虾头保留,很香。剥虾留最后一节壳虾头才不会炒一炒就掉了。太丑。虾剥壳后好入味,吃的时候也不用动手。
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