酸汤肥牛|这道酸汤肥牛~快手、下饭，分分钟光盘

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今天家里来朋友，时间有点来不及了，做了这个开炒2分钟基本制作完毕的酸汤肥牛~绝了，超级下饭，快来围观吧
By 痞子家丫头
用料

金针菇 150g
肥牛 250g
家乐酸汤肥牛调料 1包
大葱 1段
蒜头 2瓣
小米椒 4条
花椒 1克
食用油 1勺

做法步骤

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1、锅中烧水，水开把金针菇和肥牛分别焯熟

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2、盛出备用

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3、切蒜末

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4、热锅凉油爆香蒜末

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5、加入酸汤肥牛料包，想吃辣的可以把辣椒包也放进去，开适量开水

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6、煮一分钟，出锅点缀一下，就可以开吃啦
金针菇的营养功效1.促进智力发育
金针菇氨基酸含量高，对促进智力发育、增强智力发育、增强记忆力有裨益，是儿童保健增智、老年人延年益寿、成年人增强记忆力的必须品，在多国家誉为“益智菇”。
2.促进新陈代谢
增强体内的生物活性，促进新陈代谢。有利益营养素的吸收。
3.降血脂
抑制血脂升高，降低胆固醇，防止高血脂症，从而减少心血管疾病的发生。
4.抗疲劳
抗菌消炎，消除重金属毒素，抗肿瘤。
5.预防过敏
预防哮喘，鼻炎，湿疹等过敏症。
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