豆瓣酱|美味诱人的几道家常菜,营养美味,简单易学,再也不用到外面买了


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黄豆焖猪蹄食材:猪蹄900g、黄豆100g、生姜适量、干尖椒适量、桂皮适量、八角4粒、油适量、老抽1勺、豆瓣酱1勺、盐2勺、鸡精适量做法:1、猪蹄去毛,刮干净,切块;黄豆用温水泡发;生姜切片,干尖椒剪好备用,桂皮一片,八角三四个;2、一大锅水烧开,放入猪蹄,捞出过冷水,这样会使猪皮更紧致;倒半锅油,烧热,油温至八成热时放入猪蹄炸制3、炸至表面略带金黄色时捞起,滤干油份;锅中留底油,依次倒入生姜,干尖椒,桂皮,八角,炒香;4、加入一小勺老抽,一大勺豆瓣酱,两勺盐,翻炒;倒入高压锅,加入猪蹄水,盖上盖,大火烧至响起,改小火,再压30分钟。5、打开高压锅,压好的猪蹄再次倒入炒锅内,加入发好的黄豆,再加一勺盐,炒匀,然后盖上锅盖焖煮;
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凉拌麻辣鸡爪食材:鸡爪10个、香菜1棵 辅料:植物油2汤匙,香油1汤匙,盐3克,小葱1棵、姜2块,大蒜2瓣、生抽酱油2汤匙、料酒1汤匙、花椒20粒、干辣椒6个1.将鸡爪洗净,剪去指甲2.锅加水,冷水下入鸡爪,加1汤匙勺料酒、姜片,煮开后上盖转小火煮12分钟3.到时间后,将煮熟的鸡爪捞出用清水冲洗干净,盛出放凉4.将鸡爪斩成块待用5.将葱切葱花,姜切末,大蒜切成片,干辣椒切成小段,香菜切段6.锅加油烧热,下入花椒小火炸香7.下入葱姜蒜,干辣椒炒香8.淋入生抽,加入盐烧开,关火晾凉
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肉煎豆腐煲材料:五花肉、虾干、豆腐块、蚝油、盐、鸡粉、蒜、葱1.豆腐切厚片,五花肉切片,虾干洗净,蒜瓣、香葱备用。2.平底锅烧热油,放入豆腐煎至两面金黄。3.煲仔用葱白铺底,放入煎好的豆腐。4.平底锅里煸炒一下五花肉,放入蒜瓣、虾干炒香。5.加蚝油、盐、鸡粉,放适量清水调和成汤汁,倒入装有豆腐的煲仔里。6.加盖,小火焖煮10分钟即可。

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