焖饭|比米饭营养，比蛋炒饭更香！大米这样吃，胜过一桌菜~
要说国人的主食，很多人都会想到米、面，但生活中面的吃法有很多样——包子、馒头、面疙瘩、拌面、炒面、阳春面、烩面……但一说起米，很多人脑海里就只剩下米饭、炒饭、汤泡饭，没有什么新的花样。
今天就教您花样吃米饭，快看看您喜欢哪一种！
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【 焖饭|比米饭营养，比蛋炒饭更香！大米这样吃，胜过一桌菜~】新疆羊肉手抓饭，吃了还想吃
去一趟新疆，是很多人心中的旅行目的地，那里有浩瀚的沙漠、壮美的天山雪山、秀丽的大草原……也有一碗新疆各族人民普遍喜爱的手抓饭！
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新疆羊肉手抓饭是新疆菜品，用新鲜羊肉与胡萝卜、洋葱等食材一起烹调，一出锅就色香味俱全，吸引不少食客，您不妨跟着新疆大厨，在家做一份地道的新疆羊肉手抓饭~
新疆羊肉手抓饭
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用大米做饼，感受不一样的美味
很多人觉得，只有面粉才能做饼，其实不然。把浸泡后的大米打成糊糊，配上其它食材也能做出不同口味的饼！在福建福清就有一道以海蛎为原料，裹上大米等做米糊油炸而成的海蛎饼，当早餐也正当好~
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海蛎饼
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懒人焖饭一锅出，简单又美味
现在很多年轻人都觉得做饭麻烦，煮锅米饭还得做几个菜，又得洗好多锅碗，这时候您不妨试试焖饭，不仅营养丰富，还可以自己调配想吃的食材与口味，关键米饭和菜品一锅出，方便！
土豆腊肉焖饭
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您要是有时间，又喜欢吃辣，不妨试试擂辣椒腊排骨焖饭，配上几个小菜，一入口就让人食欲大开、直呼过瘾~
擂辣椒腊排骨焖饭
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广州吃“大米”有讲究
这些美食谁能不爱？
煎肠粉
广州肠粉，其白如雪，薄如纸，油光闪亮，香滑可口，若是油锅里煎一煎，更是外焦里嫩、肉香十足，馋哭不少人~
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生炒糯米饭
"食在广州，厨出凤城”，顺德的生炒糯米饭也是必吃的美食，腊肉酒香海鲜味儿，一碗糯米炒饭全都有~
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大米熬碗粥，秋冬正适合
天气越来越冷，就想来口热乎的，用大米煮碗粥，暖心又暖胃~但一碗好喝的粥，待其熬成香糯浓稠之时最好入口，只是这对于一般人来说，太过耗时！怎么快速熬粥？赶紧学起来~
香芋干贝生蚝粥
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这些吃法，您都学会了吗？
来源：CCTV回家吃饭
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