鸡肉|吃一次就恋恋不忘的几道家常菜,香味十足,简单营养,解馋下饭

虎皮青椒
鸡肉|吃一次就恋恋不忘的几道家常菜,香味十足,简单营养,解馋下饭
文章插图
食材:青椒一斤、生姜大蒜适量、酱汁一份(一茶匙老抽、一茶匙陈醋、大半茶匙白糖、二茶匙生抽)、水淀粉半碗做法:1、调酱汁:1茶匙老抽+1茶匙陈醋+大半茶匙白糖+1茶匙生抽调匀备用。2、青椒洗干净去籽备用,我不喜欢籽所以去掉,大蒜生姜切好,锅里入油,放入青椒煸炒,慢慢煸炒至青椒变软,外面焦黄。3、把青椒放一边,放入姜蒜沫炒香,倒入调好的酱汁翻炒两分钟,最后倒入水淀粉(一勺淀粉+小半碗水),加入食盐鸡精就可以了。小贴士:青椒买那种皮薄的,还有一定要干煸到焦黄才更好吃。 风味小炒鸡
鸡肉|吃一次就恋恋不忘的几道家常菜,香味十足,简单营养,解馋下饭
文章插图
食材:农家土鸡、干豆豉、干辣椒、青椒、葱、姜、蚝油、老抽、料酒、淀粉、白糖、盐、食用油做法:1、鸡肉洗净后斩成小块,加入一小勺盐、两勺料酒、两勺老抽、几片葱、姜去腥,腌制20分钟左右,可以静置于冰箱中,中途取出翻面。最后将腌制好的鸡肉取出,捡出葱、姜段不用,肉中加入适量淀粉抓匀备用;2、炒锅中加入比平时炒菜略多一点的油 加热后放进姜片、一大勺豆豉、干辣椒用慢火炒出香味。待豆豉开始出香味后,倒入之前腌制好的鸡肉,转成中火,慢慢炒至鸡肉变色、水分收干;中途加入两大勺蚝油、一勺白糖拌匀;3、炒至鸡肉水分完全收干,充分上色后,加入一小碗热水,没过鸡肉二分之一处即可,继续用中火将水煮开,直到慢慢收干为止,这个过程大约10-15分钟,中间可以根据自己的口味稍稍调味。最后放入切好的青椒块,翻炒几下即可出锅装盘了。白切鸡
鸡肉|吃一次就恋恋不忘的几道家常菜,香味十足,简单营养,解馋下饭
文章插图
食材:鸡1只、鸡精清汤块2粒、姜适量、葱适量、芝麻1小把、盐、油。1、用大锅烧开一锅沸水,丢进2粒鸡精清汤块,然后把去了内脏洗净的鸡全只丢进大锅沸腾的清汤中。转小火保持沸腾状态5分钟后关火焖15分钟,拿出来泡入冷(冰)水中10分钟左右。2、把鸡从冷水中捞出滴干水晾干便可切件上碟,在碗里放姜茸,葱碎及芝麻,并加适量的盐。最后把烧热到80度左右的热油倒进碗中即成白切鸡。糟煎小炒肉
鸡肉|吃一次就恋恋不忘的几道家常菜,香味十足,简单营养,解馋下饭
文章插图
1、取带皮的猪软五花肉处理干净,切成锅板厚的大片2、入炒锅用旺火速炒断生,烹醋3、投入葱段、姜片、绿色尖椒段翻炒几下4、烹入香糟汁和调味品,移小火盖上锅盖,煎焖5分钟即可高升排骨
鸡肉|吃一次就恋恋不忘的几道家常菜,香味十足,简单营养,解馋下饭
文章插图
1.首先,把排骨剁成小块。2.调汁:1勺料酒 2勺糖 3勺醋 3勺酱油 加清水搅拌均匀。3.姜切片,葱切段,准备好八角(大料)。4.将排骨冷水下锅煮开焯水,捞出沥干。5.锅中倒油,油烧热后下入沥干水分的排骨。6.中火翻炒片刻,加入葱姜 八角继续煸炒。7.煸炒至排骨表面微微发黄。8.倒入料汁,大火烧开,转小火焖制20分钟。9.等汤汁剩一半的时候,加入适量的盐。继续烧制。10.烧制到汤汁浓缩即可。窖香糟辣鱼
鸡肉|吃一次就恋恋不忘的几道家常菜,香味十足,简单营养,解馋下饭
文章插图
食材:鱼500-800克(鲈鱼,带鱼.石斑鱼.武昌鱼.罗非鱼.鲤鱼鲫鱼等均可),窖香糟辣椒200克,菜籽油200克。啤酒500毫升,香菜10克,葱10克。1.将鱼清理干净内外,改刀口。2.用厨纸吸干水分。静置20分钟3.热油炸制到鱼肉收紧微黄,捞出备用。4.炒制窖香糟辣椒。5.待水分微干,加入啤酒或矿泉水。6.大火烧开,放入炸制过的鱼,转小火闷制,收汁即可。大盘鸡

推荐阅读