白菜|营养丰富的几道家常菜,孩子爱吃,增强抵抗力,家人喜欢
营养丰富的几道家常菜,孩子爱吃,增强抵抗力,家人喜欢白菜卷
文章插图
1.将出白菜其他蔬菜洗净切丝备用,牛肉切丝;白菜洗净,剥开一片一片来,用鸡汤煮熟,至软2.热锅后,抹上一层油,放入牛肉,翻炒几分钟后放入蔬菜一起翻炒3.加入几滴白酒,少许盐,倒上点鸡汤,盖上盖子几分钟4.蔬菜肉类熟后,倒出鸡汤,留蔬菜牛肉备用5.摊开白菜,把肉丝菜丝放到里面,卷起来,用葱绑起来!即可韩式炒年糕
文章插图
1.年糕切小段,白菜撕成小片,胡萝卜和洋葱切菱形块,葱切段。2.锅中放少许油烧热后放入洋葱,胡萝卜和葱段爆香。3.再把白菜放入锅中翻炒几下。4.添入250毫升清水。5.煮开后放入两勺韩式辣酱。6.把切好的年糕放进去翻炒均匀。7.煮开后改中小火煮至汤汁黏稠,汤汁浓稠时要不停的翻炒,以免糊底。8.尽享美味吧!干妈回锅肉炒饭
文章插图
1.备好食材。熟肉切薄片,胡萝卜切丁,葱切沫,玉米粒洗净,沥干水,准备剩饭一碗。2.热锅倒油,倒入熟肉片,煸炒至变色出油。3.倒入葱花、胡萝卜、玉米、半勺老干妈,一起炒30秒。4.倒入米饭一起翻炒。5.炒至米饭一粒粒时,加盐出锅。醋溜木须肉
文章插图
1.肉切片,鸡蛋打到碗里备用。2.葱花,姜末切好备用。3.肉里放点干淀粉,生抽,用手抓匀腌制15分钟。4.鸡蛋打散。5.锅里放点油,把鸡蛋倒进锅里,用筷子搅拌,记住一定要小火,等到鸡蛋凝固盛出来备用。6.锅里再放点油,把肉倒进锅里。7.肉炒至没有红色生肉的时候,放葱花、姜末翻炒。8.把鸡蛋再倒回锅里,翻炒,稍微加点水。9.放一勺白糖,两勺醋,翻炒均匀后,放点盐,鸡精,香油翻炒。10.最后用水淀粉勾芡。
推荐阅读
- 三口|假期三口之家午餐晒圈火了,简单营养又美味,花钱不多家人吃得香
- 米酒|冬笋和五花肉,完美碰撞,营养结合
- 《生活提示》 20220102 水果熟吃 还有营养吗?
- 牛奶|别管工资高低,多囤这3种美食,营养又解馋,家中老少皆可吃
- 豆芽|孩子不爱吃蔬菜,推荐8种好吃的冬菜做法,营养丰富,上桌就抢光
- 蒸菜|元旦家宴,学会这6道蒸菜,简单快手,营养不上火,全家老小都夸你
- 食材|家常美食推荐:油焖大虾,墨鱼排骨汤,蒜蓉粉丝蒸扇贝,营养美味
- 洋葱|好吃的洋葱炒杏鲍菇,营养美味,简单易学又下饭的家常美食!
- 白菜|白菜果子粥
- 辣白菜|家常美味辣白菜 朝族泡菜 快手菜,锁住家人的胃