豆沙馅|别老吃白馒头,添一料营养翻倍,黑紫色看着丑,端上桌全家追捧( 二 )


豆沙馅|别老吃白馒头,添一料营养翻倍,黑紫色看着丑,端上桌全家追捧
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11. 封口,并把封口整理光滑;
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12. 蒸盘中放蒸屉,铺油纸或者抹一层油,每包好一个就将豆沙包放在蒸屉上;为防止在加热过程中粘连在一起,可在豆沙包之间放一张油纸;
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13. 将蒸盘安放在蒸锅上,二次发酵20分钟左右;
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14. 先前做的馒头也在整理好后放在蒸箱里,发酵20分钟左右;
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15. 这是蒸好的豆沙包,因为黑米蛋糕粉过多,所以筋性差,表面不是特别光滑,但是难以抵挡住黑米的香味;
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16. 这是蒸好的馒头,因为稍用力搓揉,所以表面稍显光滑些。
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-----【苹果私房话】-----1. 我用的现成的黑米蛋糕粉,是一部分黑米粉和低筋面粉配比而成的;如果自己打粉配制,建议用中筋面粉或者高筋面粉,因为黑米粉本身的筋度就很差,可利用面粉的筋度来提升,如果不在意成品的外表,用哪种面粉就无所谓了;2. 自制的豆沙馅中没有放多少油,油只是为了在炒制时不粘锅;这个属于水豆沙,即油含量极少;如果用现成的豆沙成品,建议也选择水豆沙,不要选用油豆沙;油豆沙用来包月饼比较好。
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“用爱制作美食,用心记录美好;用简单的做法,呈现食材的醇正味道”。我是Meggy跳舞的苹果,曾经当了18年英语老师,现在是“为爱下厨房”的家庭煮妇。在和油盐酱醋打交道的日子里,心也变得越发温柔,也愈发感到“陪伴”才是世间最美好、最重要的。

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