南方一家三口4菜晚餐,晒圈火了,网友:家常过日子,不要假精致
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白露过后,就正式就进入秋天, 秋天的天气凉爽, 人的胃口也好了不少,这时我家的餐桌上都会是4道道, 虽没有太多的大鱼大肉, 但是荤素搭配,菜品尽量丰富,做到老少皆宜。平时工作日的晚餐多以家常菜为主,一般都在四十分钟内就能搞定,按时开饭。
不少人都会为了每天吃什么而发愁,其实只要提前计划好,再准备好食材,排列组合就能做出一顿可口又营养的饭菜。坐标武汉, 今天买了些芋头、佛手瓜、西芹、米豆腐等蔬菜回来, 早上出门前将五花肉、牛肉片和鲜虾解冻了, 将它们相互搭配做出了4道家常菜,芋头红烧肉VS西芹炒虾仁VS香菜牛肉烧米豆腐VS剁椒炒佛手瓜,都是些普通家常菜, 好吃好做,家人爱吃从不浪费也不剩菜,晒圈火了,网友: 这佛手瓜就是典型南方菜,一看就是南方人,居家过日子不要假精致。下面就来看看这四道菜的具体做法吧。
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【芋头红烧肉】
【 南方一家三口4菜晚餐,晒圈火了,网友:家常过日子,不要假精致】原料: 五花肉 芋头 冰糖 姜 桂皮 八角 香叶 桂皮 花椒 高度白酒 老抽 料酒 葱花 油盐
制作:先将五花肉块放进冷水下锅焯煮,加入姜片和高度白酒,焯好后捞出;热锅凉油, 放入芋头块进锅煸炒至表面微微发黄后先盛出来;再将五花肉放进锅中炒至表面微微发黄,加入姜片和大料、冰糖进锅煸炒几下; 加入老抽和料酒进锅继续翻炒几下;加入水炖煮后大火煮开,再转为小火加盖焖煮30分钟; 放入芋头块进锅翻炒均匀后再加盖焖煮五分钟,最后加入盐和胡椒粉调味,大火收汁即可。
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【木耳西芹炒虾仁】
原料: 鲜虾 西芹 木耳 红椒 油盐
制作:黑木耳用冷水泡软备用; 鲜虾去壳后挑出虾线后清洗干净,将洗净的虾仁加入盐、淀粉、料酒和姜末等调味料拌均匀; 烧锅水加入少许盐,将黑木耳进锅焯煮2分钟后加入西芹片进锅继续焯煮1分钟后捞出备用。热锅凉油,放入虾仁进锅翻炒至变色; 加入准备好的木耳和西芹进锅继续翻炒两下; 再加入红椒片进锅翻炒两下,最后加入适量的盐调味,翻炒均匀即可。