烤箱|烤箱版烤羊排
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By 曼曼的爱007
用料
- 羊排 4根
- 土豆 2个
- 胡萝卜 1根
- 生抽 3勺
- 耗油 1勺
- 白糖 1勺
- 黑胡椒粉 克
- 孜然粉 1小勺
- 盐 适量
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1、羊排切块洗净,切洋葱、蒜头放入,加蚝油、生抽、盐、糖,黑胡椒粉,拌匀。包保鲜膜,放入冰箱冷藏几小时。我是冷藏了一夜,第二天中午烤的。腌制时间长,更入味。
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2、烤箱预热200度。烤盘铺锡纸,放入切块的土豆和胡萝卜,码上羊排,把汤汁一起倒进去,撒上孜然粉。
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3、盖上锡纸,盖锡纸能锁住水分,羊排不容易干巴巴。烤箱200度烤30分钟。再取出,拿掉表面的锡纸,羊排翻面,再撒一次孜然粉。再烤10分钟即可。
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4、连烤盘一起端上桌,好香呀,土豆也非常好吃,表面脆脆的,底下融入了羊排汤汁的味道。
【 烤箱|烤箱版烤羊排】
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5、简单又好吃。
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