get|酸菜肉饼的技能必须get 元气满满

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自己腌制的酸白菜，做法很简单，酸脆可口。可以直接下饭，也可以用来制作各种美食。酸菜肉饼是孩子喜欢的一种美食之一，烤好了放冰箱，早餐拿几个出来，喜欢脆的用电饼铛烤一下，喜欢软的放蒸锅蒸一下，搭配一个西红柿鸡蛋紫菜汤，孩子的营养也够了，元气满满的去上学啦。
By 蝴蝶果果
用料

二八肥瘦猪肉 300克
酸白菜 500克
小葱一把
面粉 800克
盐，鸡精，耗油，生抽根据口味调配

做法步骤

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1、自己腌制的酸白菜，色泽金黄，酸脆可口。

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2、酸白菜切小丁备用。

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3、二八肥瘦的前腿肉，烙饼需要一点肥肉，全部用瘦肉会比较干，口味没那么好。

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4、肉切丁备用。

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5、新鲜的小葱一把，洗干净控干水分。

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6、小葱切碎备用。

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7、酸菜和肉放入盆里。

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8、加耗油大约30克。

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9、加生抽大约三汤匙。

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10、加入盐，鸡精适量，胡椒粉少许去肉腥。

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11、搅拌均匀后备用。

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12、面粉需要提前发酵好，揉面排气备用。我用的是全麦面粉，因此看着比较黑。

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13、面团搓成长条。

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14、切成差不多等份量的面剂。

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15、按压成饼，撒少许干面粉防止粘连。

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16、擀面杖擀成不太薄的面片。

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17、包上做好的酸菜肉馅。

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18、包成包子后手掌压成小饼。

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19、电饼铛上下火预热好之后选择肉饼健就可以啦。如果用平底锅也可以，两面翻烤，烤熟即可。

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20、烤好的饼外表酥脆，香气扑鼻。

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21、咬一口，酸菜的汁和着肉的香味，满嘴生香。赶紧来试试做一下吧。
小贴士面粉提前两小时发好就行。之所以选择全麦面，是因为考虑营养更均衡一点。附酸菜的做法： 1、大白菜一棵，洗净后从根部一分为八； 2、把食盐均匀的抹在大白菜的各层。食盐的用量为白菜重量的2%； 3、抹好盐的白菜放在盆中直至发软，大约一小时就可以了； 4、准备一个腌菜的瓶子或者罐子保鲜盒等等都可以，干净无油即可，把白菜整齐的压进去压实，白菜最上面用重物压住就不管啦； 5、到第二天，白菜已经腌出了很多水分，白菜本身的水分基本会淹没白菜。如果水不够淹没白菜，加入少量的纯净水没过白菜，如果加的水过多，那么就在水里加入两片苹果增强发酵，同样没入水中。 6、然后加盖子盖好，进行发酵。如果是密封的瓶子，要每天打开排气。气温越高发酵越快。我家现在夏天的温度在27-28度，发酵一周就可以吃了。