好评|第一次做拌米粉就一致好评，从此做菜就有了自信过桥米线

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北方人爱吃粉去过很多地方吃过各种粉各有特色都爱吃螺蛳粉过桥米线拌粉炒粉说起来都流口水等疫情过后再去各地畅快游玩快意吃喝今天就借花献佛拿一款速食米粉来满足自己的味蕾食材可以速食，营养不可忽略，搭配蔬菜和鸡蛋
By smile6902
用料

米粉 300g
咸菜一包
萝卜干一包
花生米一包
蔬菜一包
酱料一包
香葱少许
辣椒油 1包
香油少许
油菜一棵
鸡蛋一个

做法步骤

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1、准备好食材

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2、冷水下米线和小油菜

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3、开锅捞出油菜备用，继续煮米线15分钟

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4、米线软和不失弹性，捞出米线过冷水去浆

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5、装盘，加入各种配料

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6、食材可以选用速食，但营养不行，配上我的油菜鸡蛋
小贴士*记录生活点滴，除了精美，更多人间烟火，普普通通，平平淡淡*
米粉的营养功效1.补血益气
铁的含量高，吸收好，促进造血功能。
【好评|第一次做拌米粉就一致好评，从此做菜就有了自信】2.健脾养胃
可以暖胃，治疗胃寒症。米粉含蛋白质、碳水化合物等成分具有健脾功效，适于脾气虚弱。
3.聪耳明目
补充血清钙，防止听力过早衰老，出现耳聋。维生素E：治疗某些眼病有一定辅助作用，如用于各种白内障、糖尿病视网膜病变、各种脉络膜视网膜病变、视神经萎缩等。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
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