蒜苔|孩子们开学啦!推荐14道家常下饭菜,营养不重样,值得收藏哦( 二 )
5、此时冬瓜汤已经煮开,转小火,保持微沸状态。手抓一把肉馅,从虎口处挤出肉丸,用小勺子舀入汤中;
6、全部的肉丸都入汤了,转中火加热,可使丸子几乎同时成熟;
7、冬瓜片变透明状,丸子全部浮在水面,关火,撒上香菜既可以出锅享用啦!
青瓜凉拌猪舌
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做法:1、青瓜洗净切片再切成丝备用;
2、猪舌焯水洗净再次放入锅中倒入清水放入花椒和八角、葱、姜煮至软嫩取出晾凉;
3、猪舌切成偏细一些的条状这样吃起来口感更佳;
4、香菜去根洗净沥干水分切小段备用;
5、猪舌和所有配料装入容器中;
6、蒜去皮捣成泥状放入容器中糖、醋、盐、味精;
7、将所有调味料拌匀入味。
香菇烧豆腐
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材料:北豆腐1块、香菇250克、尖椒2个、油盐适量、蚝油1汤匙、葱1段、姜1片、大蒜2瓣、生抽1汤匙、水淀粉适量
做法:
1.香菇切去伞柄,投洗干净,香菇伞盖有褶皱,先泡一下,再投洗,就能洗干净了
2.将香菇用刀片成两片待用,将豆腐切成小块,尖椒切成圈
3.锅加油烧热,下入豆腐块炸制,将豆腐块炸至金黄,浮起,捞出控油待用
4.将锅内油倒出,留少许底油,下入葱花,姜末,蒜片爆香,下入香菇片翻炒,将香菇翻炒出香味,稍变软
5.下入炸好的豆腐块,淋入半碗水,再加入生抽,烧开,小火烧制入味,待烧制剩少许汤汁时,下入尖椒圈翻炒均匀
6.下入蚝油,少许盐,淋入适量水淀粉勾芡,大火翻炒均匀,待汤汁变得粘稠,都包裹在食材上,关火,盛出装盘即可
红烧猪尾
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猪尾巴、胡萝卜、色拉油、食盐、鸡精、葱姜蒜、八角、花椒、老抽、香叶、白糖、小葱
1、姜切片,蒜切块,胡萝卜切滚刀块
2、将洗净的猪尾切段后放开水锅中永烫,捞出控干
3、锅中倒油,油热后先将姜蒜爆香,再放猪尾炒至猪皮颜色稍变时加味极鲜,及草菇老抽,翻炒至上色后加入能盖住猪尾的开水
4、加入葱段,鸡精,白糖及少许盐,将八角花椒香叶放入锅中,大火烧开后用中小火炖至猪尾已熟时将加胡萝卜,继续中小火炖至汤汁收浓,猪尾软烂时出锅,撒少许红椒粒及香葱装饰即可
地三鲜
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用料
尖椒3个、土豆1个、茄子2个、葱1段、蒜3瓣、姜1小块、植物油适量、生抽15毫升、白糖5克、食盐3克。
1、尖椒洗净,去蒂去籽,切成三角片,葱姜蒜切碎。
2、土豆去皮洗净,切成大小适口的滚刀块,茄子洗净,切滚刀块。
3、锅中倒入油烧热,放入土豆块炸至边缘呈焦黄色,捞出沥油,随即下茄子炸稍软后捞出沥油。
4、锅留底油,爆香葱姜蒜,放入尖椒煸炒一下。
5、放入炸好的土豆块和茄子块翻炒,参加生抽、白糖、盐炒匀入味即可。
番茄土豆肥牛卷
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准备食材调料:肥牛卷 350克 / 番茄 200克 / 土豆 2个 / 番茄酱 60克 / 姜末 5克 / 蒜末 5克 / 蚝油 2勺 / 料酒 1勺 / 生抽 2勺 / 洋葱 半个 / 盐 适量 / 葱花 适量 / 黑胡椒碎 2克
第一步:土豆去皮洗净,先切厚片,再切成条状,最后切成土豆丁备用,洋葱切碎末备用。
第二步:西红柿同样去掉蒂头,切丁备用。
第三步:锅里烧开水,放入料酒,水烧开后下肥牛卷,烫至肥牛卷变色后捞起装碗里。
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