辣椒|下班后来碗炸酱面,咸香适中,酱香浓郁,开胃下饭,好吃极了
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下班后来碗炸酱面 , 咸香适中 , 酱香浓郁 , 开胃下饭 , 好吃极了
虽然2021年的时间已经过了一大半 , 但是目前仍然处在温暖的季节当中 , 这也让很多的小伙伴们很是欢喜 , 毕竟北方的冬天实在是太冷了 , 夏日的暖阳怎样也不舍得放手 。 而最近几天气温有所回升 , 看着白天暖暖的太阳 , 穿着喜欢的碎花裙 , 这是众多小女孩最喜欢的一种状态吧!但是温暖在感知上来说是非常好的 , 但是身体上还是会觉得炎热 , 那么就要配合清淡爽口的饮食进行调整 , 这样才能在夏天过的更加舒适 , 今天就教大家一道炸酱面 , 咸香开胃 , 最适合不过了 。
经典炸酱面是一道具有北方特色的传统美食 , 其与正宗的北京炸酱面还是有一定的区别的 , 也是由北京炸酱面改良的来的 , 变得更加适合于大众的口味 , 所以一般在夏季颇受欢迎 。 经典炸酱面主要食材就是面条 , 搭配上肉沫 , 黄瓜等食材 , 通过酱料的调制 , 凉拌而成的 , 无论色泽还是味道 , 都是绝对的诱人 。
经典炸酱面属于荤素搭配版的 , 所以其营养价值比较丰富 , 首先就是其中含有的猪肉 , 猪肉肉质细嫩易消化 , 具有一定的补身功效 , 适量食用能够为身体补充充足的蛋白质和钙质 , 预防骨质疏松的症状 。 另外 , 炸酱面中的黄瓜更是具有清热解暑的功效 , 清爽解腻 , 超级美味 。 在夏季适量食用面食 , 可以起到健胃消食 , 润肠通便的绝佳功效 。
这道清爽爽滑的经典炸酱面 , 绝对就是清热解暑的首要选择 , 其味道清香不腻 , 没时间做饭时准备一碗 , 又开胃 , 又美味!
【菜品】:炸酱面
【烹饪食材】:面条适量、猪肉一斤、生姜一块、小葱一根、生蒜几瓣、甜面酱半包、黄瓜一根、胡萝卜适量、老抽适量、生抽适量、豆腐一斤 。
【烹饪步骤】:
步骤1、首先将豆腐制作好 , 先取出后用刀切成薄片 , 然后沥干其中的水分 , 起锅烧油 , 油热后放入豆腐片将其炸脆 , 随后捞出备用 。
步骤2、用刀将炸好的豆腐切成小丁 , 装盘备用 。 黄瓜洗净后切丝 , 胡萝卜去皮后切丝备用 , 随后起锅烧水 , 水开放入洗净的豆芽、黄瓜和胡萝卜一同焯熟 , 捞出控水备用 。
步骤3、将猪肉洗净后剁碎 , 然后起锅烧油 , 放入肉沫进行煸炒 , 直到变色后 调入生抽 , 炒匀后 , 盛出备用 。
步骤4、锅中留一些底油 , 然后倒入甜面酱炒出香味 , 倒入豆腐丁不断翻炒均匀 , 再将肉酱放进入 , 炒制上色 , 加入少许的鸡精调味 , 即可盛出 。
步骤5、准备一个煮锅 , 将面条放入煮熟 , 随后过凉水捞出装盘 , 摆上黄瓜丝、胡萝卜等蔬菜丝 , 再撒上些许肉酱 , 即可完成 。 吃前拌匀就可以了 。
【烹饪小贴士】:
贴士1、步骤中是将大豆腐进行炸脆 , 然后陪在面条中调味 , 这步可以根据个人喜好进行制作 。 但是在选择豆腐的时候建议选择老豆腐 , 这种豆腐不易碎 , 嫩豆腐很容易碎 。
【辣椒|下班后来碗炸酱面,咸香适中,酱香浓郁,开胃下饭,好吃极了】
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