食欲|最适合冬季进食的17道开胃家常菜，油而不腻，让你食欲大增！( 三 )
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食材：鸡杂、香芹、淀粉、糖、泡姜、蒜、泡椒、料酒、生抽、郫县豆瓣酱做法：1、将鸡杂切小件，鸡心对半切，鸡肝切厚片，鸡胗切片，鸡肠切段，用点生抽、淀粉抓均匀稍腌一会备用。2、将芹菜去老叶清洗干净，切成段备用，将汤匙豆瓣酱剁碎，泡椒斜切成段，泡姜、大蒜切片待用。3、锅中倒入油，下入豆瓣酱炒炒出红油，下入姜、蒜、泡椒炒香，下入鸡杂炒断生。加点料酒翻炒一会，下入芹菜炒断生，最后加点糖、盐即可。爆炒里脊肉
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材料：猪里脊肉200克；鲜香菇50克；青椒1个；蛋清；葱；姜；盐；料酒；生抽；水淀粉；鸡精；糖；醋；高汤做法：1、猪里脊肉切成柳叶片，加盐、生抽、料酒、蛋清和水淀粉搅拌上劲，加入1勺食用油腌制一会儿；香菇和青椒洗净切成条备用2、炒锅加入油烧至五成热时，将里脊肉放入，中火炸至肉片表面变色即可捞出控油3、锅内留底油，煸香葱、姜末，下香菇、青椒和里脊肉翻炒，调入盐、料酒、糖、少许醋和少量高汤，淋上一点花椒油（麻油），翻匀后装盘即成小炒菜花
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花菜1棵、胡萝卜50克、黑木耳5克、青蒜2棵、蒜2瓣、鸡汤少量、酱油1汤匙、水淀粉少量、盐适量、花生油适量做法1.菜花切成小朵放淡盐水中浸泡10分后洗干净。2.木耳泡发后，清洗干净撕小朵。3.胡萝卜削皮后切菱形片；青蒜切段；蒜拍碎。4.锅中烧开水，放入菜花稍焯烫捞出沥水。5.炒锅中加入花生油烧热，放入拍碎的蒜炒出香味。6.倒入木耳和胡萝卜片翻炒一会儿。7.倒入菜花，翻炒均匀，加入鸡汤煮1分钟。8.加入盐、酱油调味，再用水淀粉勾个薄芡，加入青蒜炒到断生就可以了。藤椒鸡（快手菜）
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食材：鸡腿两只，青花椒50粒，青辣椒，红辣椒，小葱，姜，蒜四瓣，辣椒粉一勺，芝麻半勺，生抽一勺，香醋几滴，料酒一勺，香菜一根，白糖两克。具体步骤：（1）锅中放水，加1根小葱，一勺料酒，一块姜下鸡腿，大火烧开中火煮20分钟鸡腿煮熟了，汤留着备用。（2）鸡腿过冰水。（3）青红椒切圈放到碗中加点盐腌一下。（4）辣椒和芝麻混合一起放到碗中。锅中烧热油，然后把热油浇到碗中，拌匀。（5）青花椒洗干净，这样不容易糊，锅中放少许油小火炒青花椒。（6）把上面的三种调味料放在一起，加一勺蒜末，倒入煮鸡腿的汤。（7）倒入一勺生抽，几滴醋，少许盐，少许糖，搅拌均匀尝下咸淡。料汁要稍微咸一点，这样放入鸡腿后就刚好。鸡腿剁成小块，放入料汁中。（8）最后撒葱花香菜末就可以了，浸泡半小时再吃更入味。糖醋里脊
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食材：猪里脊适量、大葱、黄瓜、豆皮儿、甜面酱、白糖1勺、香油1勺、酱油、料酒、蛋清、淀粉适量、葱姜水少许。做法：1、猪里脊切细丝儿，加入盐、酱油、胡椒粉、料酒、食用油各适量，搅拌均匀，腌制20分钟。2、豆皮儿入沸水锅煮3分钟捞出待用，葱白去芯切细丝，黄瓜切条备用。3、甜面酱倒入碗中，加白糖、香油、葱姜水搅拌均匀。腌好的肉丝中加入鸡蛋清、淀粉拌匀。4、锅置火上少许油烧热，倒入腌好的肉丝，迅速划散，炒至肉丝变色盛出。锅留底油，倒入甜面酱炒匀。5、炒匀后倒入炒好的肉丝翻炒，待所有肉丝均匀的沾上酱汁即可。番茄酸甜排骨
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