原汁|这道原汁原味眼肉牛排煎法，超级简单，绝对下饭牛排|橄榄油

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一块好的牛排，只需要简单煎一煎，撒点盐和黑胡椒，不需要过多的调味，保留了牛肉的原始香味，就非常好吃！
By 诺斯嘉顿
用料

澳洲安格斯眼肉牛排 1块
橄榄油适量
盐适量
黑胡椒适量

做法步骤

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1、牛排提前一天放冰箱冷藏区解冻，提前半小时取出放置常温回温，用厨房纸吸干表面水份，两面均匀涂抹上盐、黑胡椒

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2、铸铁锅烧热后倒少量橄榄油，等锅开始冒烟后下牛排，大火每面各煎30秒，转小火，两面各煎一分钟（每30秒翻一次面）
3、出锅装盘，静置3分钟即可开吃
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