鸡精|27款地道家常菜推荐，健康营养又不失美味，一起试试吧
曾经看到一篇文章中写道：“美食当前，总能有所思，或馋性千娇，食前观察、吃中思想、品后体煨，食为天性，静静地咀嚼，轻轻地回味，非比寻常的韵致。吃食是一种幸福，品味是一种情趣，而透明墨香感受文字中的麻辣咸甜，更是一种快乐。能吃者得到一份暖胃的享受；会吃者找到一份心的平静。”细细品味，深有感悟！美食现在已经成为了我们生活的一部分了， 生活，慢慢地走，慢慢地过，生活不需要华丽的外衣，也不需要甜言蜜语，生活需要的是一日三餐吃好，平平淡淡地过完每一天。我们每个人都有自己的生活习惯，为了满足每个人的不同饮食需求，每天精选不同的菜肴分享给大家，一起为每天的精彩生活加油！白灼八爪鱼
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1.八爪鱼浸泡清洗干净。2.锅内添水，加入姜片、盐、花椒、八角，开火煮开。3.在煮八爪鱼的过程中，姜切碎末。4.切好的姜末放入碗中，加入醋即可。白玉菇炒青菜
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食材：白玉菇、青菜（小油菜）、姜、蒜、生抽、白糖、盐、鸡精做法：1、白玉菇切去根部，清洗干净控干水分；2、青菜择好洗净，菜梗菜叶分开；姜去皮洗净切丝，大蒜剥皮洗净切蒜蓉；小炒木耳
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材料：木耳、五花肉、姜、小红辣椒、生抽、蒜、醋、盐做法：1. 木耳用冷水泡发后，去根洗净撕小朵，五花肉切薄片。2. 姜、蒜切片。小红辣椒切段。3. 炒锅放油，油热放姜、蒜片炒香，放入五花肉翻炒。4. 五花肉炒至金黄出油后，将泡发的木耳加入翻炒。5.加入生抽、醋、盐炒匀，最后加入小红辣椒炒匀即可。鲜香扇贝
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食材：扇贝、西红柿、甜玉米粒、洋葱、大蒜、生抽。1.扇贝洗净，去除里面的脏物，冲净沥干；外壳也用刷子刷洗干净。2.西红柿用热水烫一下后去皮，切成小丁；洋葱洗净切丁；蒜切碎。3.锅入油，五成热时放入蒜碎和洋葱丁爆香，随后倒入西红柿丁和玉米粒，快速炒匀即可，不要久炒。4.炒好的蔬菜碎均匀倒在扇贝上。5.将扇贝放入蒸锅，上气后蒸6分钟。6.蒸好的扇贝取出摆盘，调入生抽即可食用。酱爆肉丁
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1.准备主料，三层肉2.去皮切小丁3.加盐，味精，食粉，嫩肉粉，生粉腌制上浆4.准备料头，姜蒜末5.调味料，白糖，味精，老抽6.黄豆酱7.锅下油烧至六成下肉丁煸炒出油，干香8.下黄豆酱炒出香味9.下料头10.下调味料，翻炒均匀出锅11.入蒸笼上汽蒸四十分钟韭菜炒豆腐皮
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食材：豆腐皮1张韭菜200克（一小把）油适量盐适量生抽适量鸡精适量味精适量蒜2瓣姜适量做法1、韭菜切段备用，要把韭菜根和韭菜叶分开，到时候下锅的顺序不一样2、豆腐皮切丝，不要切得太长，切过之后，抖散3、蒜姜切沫，我图上的姜只是拍照用，就用了一点4、放油适量，爆香蒜姜沫，可以加2个干辣椒锦绣大虾
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食材：大虾2只、西兰花1棵、口蘑100g、番茄1个、番茄沙司2汤匙（30ml）、大葱花1茶匙（5g）、姜末1茶匙（5g）、蒜茸1茶匙（5g）、盐1茶匙（5g）、白砂糖1汤匙（15g）、生抽1汤匙（15ml）、油2汤匙（30ml）1. 大虾洗净剪去须、脚，西兰花掰成小朵，口蘑洗净去根，切成4瓣，番茄洗净切三角片。2. 中火热油，待烧热后将蒜茸放入爆香，随后放入西兰花小朵和口蘑块翻炒片刻，接着放入番茄片和拌炒均匀，摆在盘中外圈。粉丝蒸丝瓜
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