腊肠|西班牙海鲜饭
文章插图
叨叨念念的西班牙海鲜饭,今天终于安排上了,藏红花和白葡萄酒是灵魂,满满当当的海鲜,太满足啦!
By Tina厨房日记【豆果美食官方认证达人】
用料
- 红黄彩椒 2个
- 洋葱 1/2个
- 大蒜 1头
- 腊肠 1根
- 鸡腿肉 1个
- 黄油 20克
- 大虾 200克
- 姜片 3-5片
- 鱿鱼圈 适量
- 扇贝肉 适量
- 虾仁 100克
- 口蘑 8个
- 小番茄 4个
- 意大利罗马意米 半碗
- 柠檬汁 8毫升
- 藏红花 十粒
- 盐 少许
- 白葡萄酒 适量
- 现磨黑胡椒 适量
- 玉米粒 小半碗
文章插图
1、彩椒切条
文章插图
【 腊肠|西班牙海鲜饭】2、洋葱切丁
文章插图
3、腊肠切丁
文章插图
4、鸡腿肉切块
文章插图
5、大虾去头去壳
文章插图
6、锅中倒入适量色拉油,倒入虾肉虾壳和姜片
文章插图
7、小火煎出虾油
文章插图
8、倒入清水
文章插图
9、煮3-5分钟
文章插图
10、滤出汤汁备用
文章插图
11、另起锅,倒入少许色拉油,放入鸡腿肉煎制金黄色
文章插图
12、倒入洋葱丁和蒜末
文章插图
13、放入一勺黄油,将洋葱炒成半透明
文章插图
14、放入腊肠
文章插图
15、口蘑片、彩椒、蕃茄丁翻炒至变软
文章插图
16、倒入玉米粒和意米翻匀
文章插图
17、倒入虾汤
文章插图
18、挤入柠檬汁、放入藏红花、海盐调味,白葡萄酒
文章插图
19、在上面摆上虾肉肉,鱿鱼圈,扇贝肉
文章插图
20、盖上盖子,中火焖10分钟左右
文章插图
21、中间可翻下注意不要糊底
文章插图
22、汤汁被米饭吸收完就可以了
文章插图
23、趁热吃哦
文章插图
24、用料十足,香味扑鼻
推荐阅读
- 腊肠|#东古家味美食#腊肠菜干炒蛋
- 木耳|有爱暖心冬日必备养生菜素炒海鲜菇
- 素炒海鲜菇|素炒海鲜菇
- 腊肠菜|腊肠菜干炒蛋
- 腊肠|正是吃腊味的季节,试一试这道荤素搭配的家常菜,保证你喜欢
- 虾仁|元旦家宴,推荐这3道海鲜炸菜,简单易学上档次,保证全家都爱吃
- 烧烤|这家大牌档扎根集美11年,开在学校边,每次集会都来这,海鲜、烧烤、川菜都有
- 西兰花|这道西兰花炒腊肠太销魂,连吃3天都不腻
- 甜酒香|周末这样吃,广式腊肠-开启元气满满的一天
- 西兰花炒腊肠|西兰花炒腊肠