培根|美食推荐秋葵炒培根、芦笋炒鸡蛋、剁椒腐竹蒸带鱼、排骨焖饭
排骨焖饭
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食材:排骨500g、土豆1个、胡萝卜1个、生姜1块、蒜瓣6瓣、八角3朵、桂皮2块、料酒2勺、味极鲜2勺、冰糖、盐、葱花做法:1、排骨洗干净焯水,煮出血水浮沫之后捞出沥干;2、胡萝卜、土豆切块,蒜瓣切末,姜切片待用;3、锅里热油,下姜片、八角、桂皮爆香,放入排骨煸炒,大火翻炒至排骨微焦,加入料酒继续煸炒,调入少许酱油翻炒均匀,再加入一点点冰糖继续翻炒上糖色,再加入味极鲜翻炒上色;4、然后加入土豆和胡萝卜,加适量盐翻炒均匀;5、倒入水没过排骨为好,大火烧开;6、把烧开的排骨连同水一起倒进电饭煲里,2杯米放入2杯半的水,煮熟即可。
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食材:鲜带鱼200g,腐竹50g,盐3g,剁椒20g,料酒2g,姜2g1、姜切丝,带鱼段洗净,带鱼段加料酒、姜丝、盐腌一小时。2、腐竹洗净后,用温水泡发二十分钟,剪大小均匀的段。3、将腐竹码在盘底,上面放少许剁椒酱,再把带鱼排在上面,表面放剁椒酱。4、蒸锅内水开后,盘入蒸锅,中火蒸10分钟左右即可出锅。
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食材:芦笋 200克、草鸡蛋 2个、盐、十三香、蒜2瓣、葱花 、料酒1、鸡蛋敲碗里,加少许料酒,少许盐,加入葱花,打散;2、芦笋洗净,横切小段,焯水2分钟,捞出过凉,控干水分;3、锅中加入食用油,油温8成时倒入蛋液,炒成蛋花,盛出备用;4、锅留余油,加入切好的蒜炒香。5、加入芦笋翻炒片刻,倒入蛋花,按自己口味调味,出锅装盘。
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食材:烟熏培根、秋葵、大蒜、盐、黑胡椒、白糖1、培根用清水冲一下,切成片;蒜头剁碎。2、烧开水放入秋葵焯一分钟,取出后用过冷水,切成丁;炒到培根出现焦黄,加入蒜头,略炒,加入焯过的秋葵。3、翻炒片刻调入适量盐、糖、黑胡椒粉即可熄火。
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