雪糕|国外用浓缩奶,国内却用奶粉?“双标”的梦龙,到底割谁的韭菜?( 二 )
植物油当中的脂肪酸经过高温受热之后,就会有部分成分转变为反式脂肪酸。
虽然转变的量并不是非常多,但如果长期大量摄入的话,也会导致血管当中的反式脂肪酸含量增加,不但会导致身体发胖,患上一些心脑血管疾病的概率会特别高。
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【 雪糕|国外用浓缩奶,国内却用奶粉?“双标”的梦龙,到底割谁的韭菜?】总而言之,一旦体内的反式脂肪酸快速增高,不但很容易导致身体过度肥胖,患有各种心脑血管疾病的概率会特别高。
而导致体内反式脂肪酸过多的原因,与长期摄入以上两大类食物有关。所以在日常生活当中,不管是儿童、青少年还是中老年人群,都应该减少这些食物的摄入量。
另外,还要减少富含代可可脂以及人造奶油、人造酥油和植物奶油等成分的食品。
否则,也会导致体内的反式脂肪酸增多,从而影响到身体健康。
当然,植物脂肪不等于就是反式脂肪酸,但冰淇淋即便没有反式脂肪酸,饱和脂肪酸和糖分同样也不少啊。
要想吃得健康,那么还是只能吃那些零糖零脂的冰淇淋?
但问题是,钱包能答应吗?
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