豆鼓|虎皮辣椒滚豆鼓


豆鼓|虎皮辣椒滚豆鼓
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作为湖南妹子是无辣不欢,这个季节的辣椒真是辣得够味儿;昨天剩下几块腊肉放进去正好还可以假装是个荤菜,这个菜最大的缺点就是下饭,如果你正在减肥那就别尝试了,两大碗米饭下去后你会后悔的
By 吃货小姐爱美食
用料

  • 青红辣椒 适量
  • 豆鼓 适量
  • 大蒜仔 5个左右
  • 鸡精 少许
做法步骤
豆鼓|虎皮辣椒滚豆鼓
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1、食材准备好,辣椒跟拍黄瓜一样拍焉,可以反复多拍几遍,如果勤快还可以把辣椒籽掏干净(我是个懒人)豆鼓市面有很多,我这是安化的特产豆鼓(市面上没得卖所以别问啥牌子了),放浏阳豆鼓也非常好吃哦!
豆鼓|虎皮辣椒滚豆鼓
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2、大火热锅不用放油,锅热后调小火放入拍好的辣椒一直翻炒
【 豆鼓|虎皮辣椒滚豆鼓】
豆鼓|虎皮辣椒滚豆鼓
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3、中小火炒到辣椒皮打皱大概这个样子就差不多了
豆鼓|虎皮辣椒滚豆鼓
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4、放油和大蒜子一起翻炒,然后加入足量的盐;继续翻炒大概一分钟再加入豆鼓(因为豆鼓一般都是有盐味的,所以要加盐后再放);豆鼓加入后基本再翻炒30秒左右加鸡精,放一丢丢水就可以迅速出锅了(水可加可不加,我是因为妈妈说盐干炒不放水吃了对身体不好,一般都会放一丢丢水途个心理安慰→_→)
豆鼓|虎皮辣椒滚豆鼓
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5、家里昨天还剩下几块腊肉我放进去了,你们正常出锅就好。因为最后这里速度要快,所以加豆鼓盐鸡精是一气呵成,我就没时间拍照放步骤了。
小贴士这真是一道简单的快手菜,唯一需要控制的就是火候,成本低廉,豆鼓你们可以多放点,因为有剩下的腊肉我今天放得比较少,期待你们的成品图啊
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

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