柠檬|夏日么么茶—百香果柠檬小青桔水柠檬|肌肉痉挛|蜂蜜|冰糖

文章插图
百香果有一百种果香，我是信的。再加上柠檬，小青桔，这得有多少维生素啊！不仅营养，还酸甜，还美白。夏日里也有小清凉哦，不信你试试。
By 如果403
用料

百香果 10只
青桔 250克
柠檬 3个
冰糖适量
蜂蜜适量

做法步骤

文章插图
1、柠檬和小青桔清洗，用盐搓洗。

文章插图
2、洗干净的果果们，拍个美照。

文章插图
3、柠檬切片，小青桔对半切，用牙签把籽挑出来，不然会苦。

文章插图
4、干净的密封罐，开水煮五分钟消毒，擦干水分。按照蜂蜜，柠檬，冰糖，小青桔，百香果的顺序，一层一层铺在密封罐里。放入冰箱冷藏两天，就可以食用。

文章插图
5、舀几勺果酱，加入苏打水，冰块，一杯集美貌与内涵于一身的夏日么么茶就完成了，喝一口，驱走炎热，真正从嘴里舒服到心里哦。没有苏打水没有冰块也可以。
百香果的营养功效百香果是天然的镇定剂，松弛、镇定神经效果特佳；治疗失眠，诱导自然入睡和深度睡眠，消除头痛，晕眩等现象；舒缓焦虑紧张、抑郁寡欢、神经紧张所引起的头痛、胃痛、尿频、心慌；改善因神经紧张所引起的肌肉痉挛、抽搐、疼痛等；舒解神经紧张及极度焦虑所引起之所有不适感；改善情绪极度低落、精神过度焦虑；治疗气郁症，舒解胀气，帮助消化。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
【柠檬|夏日么么茶—百香果柠檬小青桔水】喜欢这个食谱记得收藏、关注哦！欢迎在下方留言分享您对这道美食的建议。