东古|#不容错过的鲜美滋味#鲜美酱色香肠圆桂鱼
文章插图
不容错过的鲜美滋味,食物里的红色,也是会有很诱人食欲的吃法,初秋时节吃鱼是最棒的美食,补充人体所需的蛋白质氨基酸,维生素及矿物质,吃鱼中相对来说比较容易吸收营养物质,而且容易吸收,有利于补充夏季后流失的营养,初秋多吃鱼,挂鱼也是最好的营养鱼种,刺少肉质细腻合适老人娃儿食用,蒸熟吃功效就是很健康的做法,用古东酱油佐餐是不容错的鲜美滋味,“鲜美酱色香肠圆桂鱼”别有风味的鲜美可口!吃了就会发现其中的健康食物迎合你的口味,加入一起吃鱼的时节好鲜美。
By 涓涓小溪长流水
用料
- 桂鱼 一条
- 黑猪香肠 1根
- 葱 3根
- 姜 4片
- 蒜 2瓣
- 味达美臻品料酒 1勺
- 东古酱油一品鲜 半勺
- 味达美醋 2滴
- 0卡糖 少许
- 食用油 少许
文章插图
1、夏日初秋的季节做合时好菜,鲜美酱色香肠桂鱼一口鲜,娃儿点菜要吃的鱼肉吃法,好鲜美不容错过的好味。
文章插图
2、食材:桂鱼
文章插图
3、洗净上蒸锅
文章插图
4、加入葱姜,上料酒
文章插图
5、上锅蒸8分分钟,焖一分钟左右
文章插图
6、做配料黑猪香肠,葱姜蒜末
文章插图
7、香肠切成薄园片备用
文章插图
8、姜蒜下锅滴少许油,少许炒香
文章插图
9、加入东古酱油
文章插图
10、加入半勺
文章插图
11、加入蒸鱼汤汁3勺,2滴醋少许0卡糖
文章插图
12、加入葱花,鲜美酱色香肠园肉料己收汁,太多可勾芡一下
文章插图
13、蒸好挂鱼,取出弄下葱姜
文章插图
14、一条干净的鱼儿好了,好清淡饮食啊!好健康。
文章插图
15、淋上香肠葱姜蒜料即可
文章插图
16、淋上料好有酱色味,吃鱼年年有余,鱼全身是铜钱,好有趣哦!
小贴士此蒸鱼尽可为不用盐,用鲜美酱色和香肠调味,口味清淡又鲜美可口,清淡饮食又是饮食健康的节奏,适合初秋时节吃食哦!谢谢你的关注,分享互动。
桂鱼的饮食禁忌吃鱼前后忌喝茶。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
【 东古|#不容错过的鲜美滋味#鲜美酱色香肠圆桂鱼】喜欢这个食谱记得收藏、关注哦!欢迎在下方留言分享您对这道美食的建议。
推荐阅读
- 烙春饼|这样做的春饼,皮薄如纸还不容易破,一招搞定,家里人都夸厉害
- 调料|新年临近,若不差钱,这5款“年货美食”遇见别错过,好吃又便宜
- 腊肠|#东古家味美食#腊肠菜干炒蛋
- 白胡椒粉|#东古家味美食#京酱肉丝
- 番茄|#东古家味美食#番茄烧排骨
- 美食|#东古家味美食#不加一滴水———啫啫粉肠
- 布丁|#东古家味美食#零失败,比布丁还嫩滑的水蒸蛋??
- 美食|翻山越岭只为这道#东古家味美食#绝味拌三丝
- 五花肉|#东古家味美食#红烧肉烧豆角
- 鱼腥草|#东古家味美食#清凉解腻的凉拌鱼腥草