包子|家有孩子，早餐别再吃包子饼粥了，用面粉这样做，3分钟解决1大碗！
“一日之计在于晨”，早餐，是一日三餐中最重要的一餐。说到早餐，我们中国人拥有的真是太多了，比如说豆浆油条，包子煎饼，粉汤米面，粥菜等等，每一样都是让人想起就垂涎三尺的丰富美味。
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不过，由于工作的忙碌，很多人压根是没有期间自己去做这些的，大多时候，我们只能顺路吃个路边摊，或者做一做粥菜包子小店，更有甚者直接把早餐拎回办公室里，一边收邮件一边吃早餐。为何不做呢，太累起不来，或者没时间买菜呗，原因各不一样。
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其实，虽然有一些早餐做起来的确麻烦，但是，也有一些早餐其实是只需几分钟就能搞定的，所以，不喜欢做早餐的人，有时候也是可以去试一下的。况且，自己做的早餐干净，健康，适合自己的口味。
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那今天，我们就来分享一道适合老人和孩子，且只需5分钟就能搞定的健康、营养，美味的早餐吧！如果你平时没时间，周末做给孩子吃也是不错的哈。这早餐我们家小孩很喜欢，比粥喝得好，每次做都能喝掉一大碗。下面，来看看怎么做的吧，相当地快速简单哦！【所需食材】面粉，水，盐，西红柿，芹菜叶，半汤匙香醋，一点酱油。【具体做法】1、准备2个西红柿，一把芹菜叶，这是4个人的份量。
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2、西红柿和芹菜叶分别切碎。西红柿一个太少，2个酸溜溜的，比较香。芹菜叶不要用香菜代替，做这道汤用芹菜叶最美味。一般芹菜杆拿去炒菜了，剩下的叶子我就喜欢做这道早餐。
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3、准备小半碗面粉。放入盆里，不用放盐。
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淋入少许水，宁少不多，第一次无法把握可以边做边淋水。
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加入水后用手搅拌两下，然后，一边又一边地将它揉搓成细碎的婆娑状，搓的时候用点力。看到这里，就知道为什么不宜多放水了吧，因为水多了容易变成面疙瘩。
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4、锅内加入足量的水，沸腾后放入西红柿，调入盐，半汤匙香醋，一点点酱油。
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5、煮2分钟以后，撒入面粉。撒的时候，一边撒入，一边搅拌，这样才不会形成坨。
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继续撒入，但是注意一点，这道早餐宁可很稀也不能稠了。
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达到下图这种状态就可以了。因为如果面粉放的多了，等你放到不烫嘴的时候，它就太稠了。早餐还是稀一点好，做好以后是烫，吃得时候就正好。
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6、出锅前加入细细碎碎的芹菜叶，又好看又美味，大功告成。
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7、盛到碗里，放到温一些，就可以吃了。我家小朋友超级喜欢这道早餐，有时候一碗不过瘾，还要求来第二碗。当然，它比不上大鱼大肉的美味与营养，但是，早餐太油腻也吃不下去啊，就这样清清爽爽的，好吃又好做，个人觉得也挺好，所以特来分享给要求不是特别高的家长。
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