家常菜|春节过后给家人做几道美味美味的家常菜,简单做一盘,营养又滋补


家常菜|春节过后给家人做几道美味美味的家常菜,简单做一盘,营养又滋补
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用料虾300克土豆1个黄瓜香菜1小把干红辣椒1小把葱姜蒜适量四川辣酱1茶匙生抽1汤匙糖1茶匙料酒1汤匙麻辣花生1汤匙白芝麻1汤匙年糕条适量做法将虾去枪、须、肠后清洗干净,加入料酒和少许盐浸泡片刻;土豆去皮切成粗条;黄瓜切成条;香菜去根洗净切成段;辣椒洗净去蒂去籽;准备好姜片、蒜瓣和葱段;锅中倒入油烧热,将土豆表面的水分搽干,放入油锅炸至金黄捞出控油;将油升温,倒入虾炸至虾身弯曲、虾壳变脆捞出控油;锅中留底油,放入葱姜蒜、干辣椒爆香,再加入四川辣酱煸炒;倒入炸过的虾、土豆及黄瓜和年糕条翻炒,调入生抽和糖炒至上色、入味;装盘后加入麻辣花生,撒上熟芝麻,放上香菜即可。
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生炒排骨食材准备:新鲜排骨250g,油适量,盐适量,黄柿子椒丁20g,青柿子椒丁20g,葱段10g,白糖3g,广东米酒30ml,老抽5ml,鸡精1g,蚝油2g,淀粉2g,胡椒粉少许;1、先将排骨斩成2厘米的小段,放入调味碗中,加入白糖、广东米酒抓匀;然后,加入盐、蚝油、胡椒粉和鸡精拌匀;加入淀粉拌匀;静置10分钟入味。2、将排骨斩成2厘米的小段,放入调味碗中,加入白糖、广东米酒抓匀,加入盐、蚝油、胡椒粉和鸡精拌匀3、加入淀粉静置10分钟入味4、大火烧锅至6分热,下少许花生油,晃锅,在炒锅内形成一层油膜,将余油倒出,下排骨摊开平铺,改中小火,将排骨的两面煎至微焦(此时约8分熟);将煎好的排骨盛出。5、将排骨的两面煎至微焦,将煎好的排骨盛出。6、重新刷锅,大火烧锅至6分热,下适量的花生油爆香姜片、蒜片;下青、黄柿子椒丁,再下少许的盐,翻炒至4分熟;再下煎好的排骨,翻炒均匀;将葱段放入,略炒至均匀;将老抽沿锅边均匀地淋入,开最大火。迅速翻炒均匀,收汁,即可出锅。7、热锅下入大蒜爆香,再下青、黄柿子椒丁,排骨,葱段,老抽,迅速翻炒均匀,收汁,即可出锅。
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火腿蛋三明治做法:1、番茄洗净去蒂切成片,黄瓜切3-4片2、在平底锅加1汤匙油,烧热后打入1个鸡蛋,将它煎成荷包蛋,可在煎蛋过程中将蛋黄弄碎,使煎蛋口味更均匀3、将吐司或切片面包单面涂抹美乃滋4、将一片抹好美乃滋的面包平铺,逐层放上火腿片,煎蛋,圆生菜叶,番茄片,黄瓜片,再将第二片面包盖上5、在三明治上切对角线,如不喜食面包边,可将四周面包边切掉后再对角线切。一份营养丰富的火腿蛋三明治就做好了。
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竹签烤带鱼材料:带鱼2条、食盐5克、姜1片、蒜2瓣、白酒1汤勺、小葱2根、红尖椒2个、鱼露2汤勺、辣酱2汤勺、植物油3克、白胡椒粉3克、江米酒1汤勺、辣椒粉10克1.处理好的带鱼用剪刀剪成小段,用少量食盐、白胡椒粉和1汤匙白酒腌制10分钟2.小葱、大蒜、生姜、辣椒分别切成末备用3.葱花、蒜末、生姜末、辣椒粉、放在小碗中,放入酒酿1汤匙、辣酱2汤匙和鱼露2汤匙,拌匀成江米酒香酱料4.烤盘底部铺一层锡纸,并在锡纸表面刷一层植物油,带鱼用竹签串好摆在烤盘上5.在带鱼表面均匀地刷一层调好的江米酒香酱料,烤盘放入烤箱中层,180度上下火烤制10分钟6.10分钟后取出烤盘,把带鱼翻面,在带鱼表面均匀地刷一层调好的将米酒香酱料7.烤盘放入烤箱中层,180度上下火烤制10分钟,取出烤盘,把带鱼摆在盘中,表面再撒一些葱花、辣椒粉做点缀

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