家人|入秋后，这肉多给家人吃，9元一斤，焖一焖真香呀，秋天吃特营养( 二 )
Lily美食谈烹饪小贴士：
1、这里用的是鱼腩，大家也可以选择自己喜欢的鱼肉，建议选择没有小鱼刺的鱼肉，这样吃的时候更方便。
2、豆腐可以自己买新鲜的放冰箱冷冻一晚上，做成冻豆腐，也可以买现成的。
【 家人|入秋后，这肉多给家人吃，9元一斤，焖一焖真香呀，秋天吃特营养】3、配料可以根据个人喜好来搭配，这里做的口味是清淡鲜香的，喜欢香辣的可以加入豆瓣酱一起焖，也是非常开胃下饭的。
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