盖浇饭|这样做番茄炒蛋,比饭店里的还好吃
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By 一个厨房小白的美食日记
用料
- 番茄 2个
- 鸡蛋 6个
- 蒜瓣 3个
- 青椒 一个
- 盐 半勺
- 白糖 半勺
- 味精 适量
- 鸡精 适量
- 生抽 一勺
- 料酒 一勺
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1、碗里打入六个鸡蛋,用筷子搅拌均匀
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2、倒入两到三滴白醋,可以起到简单的去腥作用,然后倒入适量的盐
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3、番茄,青椒切好备用
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4、锅中倒油
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5、油热倒入鸡蛋,翻炒
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6、成型以后,倒入料酒去腥,生抽提味
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7、表面金黄盛出备用
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8、锅中再倒油,油热放入蒜末炒香
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9、倒入番茄翻炒
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10、番茄炒出汁水后,放入适量的盐和白糖并翻炒均匀
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11、倒入鸡蛋翻炒
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12、翻炒均匀后,倒入青椒段就好了
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13、酸酸甜甜,汁水丰富,可以做盖浇饭或者混着面条吃哦~
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14、再配上一碗荞麦面条,真香!
番茄的饮食禁忌黄瓜、红薯、胡萝卜、螃蟹、香菇
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