零食|#一周减脂不重样#香蕉燕麦曲奇 ??低卡零食
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4种食材，简单4步就搞定的低卡零食 焦脆香甜，饱腹感超强的香蕉燕麦曲奇 33大卡/块，高纤维的燕麦麸皮?抗氧化超级食物生可可碎，营养满分 ??食材量可做11块曲奇
By Kiki低卡实验室
用料
- 燕麦麸皮 75克
- 香蕉 60克
- 代糖或白糖 25克
- 生可可碎粒或黑巧克力 5克
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1、低卡零食
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2、无难度烘焙
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3、1??燕麦 可可碎 代糖混合均匀
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4、2??加入香蕉泥（香蕉用叉子压碎即可）
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5、3??整理成团
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6、4??分成饼干形状，薄一些比较脆，放些坚果碎（可选），烤箱180°，18分钟
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7、彻底晾凉后更焦脆，可常温储存哈！
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8、33大卡一块，低卡无负担
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