豆腐脑|不知道早餐吃什么好?教你做懒人版豆腐脑,简单3步,细腻好吃
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立秋以后 , 北京的天气凉爽了不少 , 虽然还是闷热当头 , 但是黏腻的感觉消失不见了 , 这就让人舒服多了 , 但是即便如此 , 热还是当下的主流 , 于是厨房依旧是谁都不爱去的地方 , 午餐和晚餐只求快速上桌 , 那么就在凉爽的早上 , 在早餐上多下点功夫好了 , 毕竟一日之计在于晨 , 早餐吃好对一天的精力充沛都起着至关重要的作用 。
说到早餐 , 大家都喜欢吃点什么呢?早餐讲究干稀搭配 , 对于不爱吃喝粥汤的我来说 , 稀得选择不多 , 但是有一种怎么都吃不腻 , 那就是豆腐脑了 , 最近就很馋豆腐脑 , 特地起个大早去老爸单位食堂去买豆腐脑吃 , 结果卖光了 , 索性拐个弯去超市买了内脂豆腐 , 自己做豆腐脑吃好啦 , 其实也没那么费事 , 而且味道真不赖呢 。 下面就说说具体做法吧 。
【懒人版豆腐脑】
【豆腐脑|不知道早餐吃什么好?教你做懒人版豆腐脑,简单3步,细腻好吃】食材:内脂豆腐一盒 , 鸡蛋2个 , 干香菇5个 , 木耳56朵 , 大葱 , 大蒜 , 香菜
调味料:盐 , 香油 , 生抽 , 老抽 , 淀粉 , 辣椒油
做法:
1、干香菇和木耳提前泡发 , 内脂豆腐从盒中取出后切成片儿状放入盘中 , 放入蒸锅中 , 水开蒸5分钟后取出倒出多余的水分;
2、泡好的香菇洗净去蒂切丁儿 , 木耳去根切成丝儿 , 小葱切段儿;调制一碗料汁 , 3瓣大蒜拍碎 , 加入一克盐 , 几滴香油 , 4汤匙白开水搅拌均匀;一汤匙淀粉加入适量水搅拌均匀做成水淀粉;2个鸡蛋打散备用;
3、锅中放适量油 , 油热放入葱花炒香 , 然后放入香菇丁儿和木耳丝儿炒出香味 , 加入1汤匙老抽 , 1汤匙生抽 , 半克盐炒匀 , 倒入一小碗水 , 煮开后加入调好的水淀粉 , 煮至黏稠状态 , 撇去浮沫 , 最后淋入打散的鸡蛋液 , 形成鸡蛋花儿后 , 淋入几滴香油 , 这个卤就做好了 。 将蒸好的豆腐一勺勺放在大碗中 , 将做好的卤浇在豆腐上 , 最后浇上调制的蒜末汁儿 , 再淋点辣椒油 , 撒上香菜就可以吃啦 。
这样一碗好吃的家庭简易版豆腐脑就做好啦 , 豆腐咸香滑嫩 , 再加上入味的香菇 , 木耳还有鸡蛋 , 真是越吃越香还很有营养呢 , 别看是懒人版的 , 绝对比外面的豆腐脑好吃哦 , 再搭配油条 , 油饼或者包子 , 一顿美味的早餐就完成了 。
小贴士:1、放调料的时候 , 加入生抽 , 老抽 , 盐之外 , 还可以放一些鸡精 , 因为我家不喜欢鸡精 , 所以没有放;
2、做好的豆腐脑的卤不止可以浇在豆腐上吃 , 拌面条也特别好吃呢 , 不信可以试试看;
3、蒸好的豆腐用勺子挖进碗中 , 可以让豆腐更入味 , 注意不要挖得太碎哦;
4、一直觉得蒜汁是豆腐脑的灵魂 , 吃不惯的可以不放或者根据喜欢放点韭菜花什么的;
5、调味料的用量是按照食材的分量调配的 , 大家可以根据自己的食材用量酌情增减 。
妖夜行摄食光 , 厨房小白一枚 , 用最普通的食材 , 最朴实的做法 , 最平凡的搭配 , 还原家常菜最温暖的味道 , 用心做好每一餐饭 , 珍惜每一段好好吃饭的岁月时光 。 希望和大家一起交流煮饭做菜的心得 , 喜欢就关注我吧!
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