贴秋膘|入秋后,多给家人喝这道汤,2种食材一锅出,特补脾胃,别错过
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导语:入秋后 , 多给家人喝这道汤 , 2种食材一锅出 , 特补脾胃 , 别错过
大家好 , 我是傻姐美食 , 生活中唯有美食和美景不可辜负 。 入秋后一定要常给家人做猪肚鸡汤喝 , 有条件的一周吃2次 , 好吃又滋补 , 老少皆宜 。 这道菜是广东名菜 , 有句话说得好 , 8月猪肚胜过肉 , 秋天身体营养跟上了 , 冬天就会少生病 , 并且猪肚鸡汤一年四季都适合 , 香而不腻 , 不用担心会上火长胖 , 隔三差五炖一锅 , 解馋又营养 , 尤其秋季要常吃 , 下面就把做法分享给大家 , 学会了做给家人吃吧 。
准备一个猪肚清洗干净 , 最近猪肚价格稍微上涨 , 28元一斤 , 大家当地猪肚什么价格呢?洗猪肚用玉米面加面粉就能轻松去除黏膜和腥臭味 , 很多人爱吃猪肚不爱做的原因就是觉得清洗麻烦 , 只要方法掌握对了 , 洗得又快又干净 。 家养小公鸡一只 , 把鸡肚子里放入姜片、桂皮、香叶、葱段 , 调味品可以根据自己口味添加 。
然后把整只鸡装入猪肚中 , 用牙签把猪肚口封住 , 这样焖出来的鸡肉格外香 , 猪肚更入味 , 这一个猪肚鸡够一家6口人吃了 。
高压锅中加适量水 , 放入猪肚鸡 , 任何调味品都不需要加 , 直接清炖 , 盖上锅盖 , 炖20分钟即可 。 如果直接煮汤时间会比较长 , 这时可以先用高压锅炖熟 , 然后再煮汤就方便多了 。
炖好后 , 趁热把猪肚鸡拿出来 , 高温加热的猪肚紧紧地裹在鸡肉上 , 浓浓的香味 , 闻着就流口水了 , 牙签抽掉 , 用刀把猪肚割开 , 整只鸡就完整地出来了 , 鸡肉切成均匀小块儿备用 。
猪肚切成均匀的长条 , 洗干净的猪肚一定腥臭味也没有 , 全是香味 , 要想汤浓入味 , 还需继续炖一会儿 。
另起锅 , 先放入鸡肉 , 再把猪肚丝均匀铺在上面 , 倒入高压锅中的汤汁 , 这样再炖一会儿 , 保准汤浓肉香 , 超级入味 。
放入姜片、葱段、适量料酒 , 盖上锅盖 , 大火烧开后 , 加入适量盐和白胡椒粉 , 继续炖半个小时 , 猪肚鸡汤一定要放白胡椒粉哦 , 去腥又提香 , 喝上一碗浑身热乎乎 , 别提多舒服了 。
一锅香喷喷的猪肚鸡汤就做好了 , 关火后把姜片、葱段取出 , 撒上香菜点缀下 , 真是色香味俱全 , 鸡肉香、猪肚脆、汤鲜美 , 真是神仙美食 , 太馋人了 。
一人一大碗 , 有肉有汤 , 全家人吃嗨了 , 汤可以多煮一些 , 喝不完的放冰箱保鲜保存 , 第二天用它煮面条吃 , 味道秒杀一切面条做法 , 大人孩子都爱吃 。
【贴秋膘|入秋后,多给家人喝这道汤,2种食材一锅出,特补脾胃,别错过】秋天多给家人喝这碗汤 , 补气又补脑 , 再贵也别省 , 炖上一锅太馋人 。 老话说得好:吃啥补啥 , 吃猪肚滋补脾胃 , 尤其初秋时节 , 天气转凉 , 抵抗力下降 , 容易引起脾胃不适 , 三天两头炖一锅猪肚鸡汤 , 增强抵抗力 , 补气又补脑 , 家人常吃脾胃好 , 快点动手做起来吧 。 猪肚鸡汤的家常做法就分享到这里了 , 对此您有哪些见解呢?如果您也有猪肚简单美味新吃法 , 欢迎在评论区留言分享 , 让更多朋友学习受益吧 。
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